

El perfil Ana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ana
- Tarifa US$39
- Respuesta 1h

US$39/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Estiramientos
- Pilates
- Zumba
Graduado del conservatorio de danzas clásicas y contemporánea. CMás de 20 años de experiencia como profesora. Completo sus estudios como instructora de pilates, ritmos latinos aerobicos y estiramiento
- Estiramientos
- Pilates
- Zumba
Lugar de las clases
Recomendada
Ana, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ana
Soy una mujer apasionada por la danza y el deporte. Desde los 5 años de edad.
Toda mi vida a sido bailando y dando clases.
Tengo mi propio gimnasio y escuela de baile.
Tengo experiencia tanto con adultos como con niños.
Lo mejor de mi es que amo entregar todo lo que se y me gusta y me emosional ver a mis alumnos crecer gracias a mi aprendizaje.
Soy disciplinada y alegre. Empatica y graciosa.
Amo la vida y me gusta la gente que también la ama.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
- Italiano
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Italiano
Depende la disciplina varía el método de clases. Generalmente de una hora, dos o tres veces por semana para tener resultados efectivos.
Pilates: utilizamos distintos elementos como aro mágico, bandas elásticas, pelota pequeña y grande. Nivel inicial, intermedio o avanzado.
Ritmos latinos aerobicos: se hace una sumatoria de pasos sin parar, se van sumando y terminamos haciendo un baile divertido y súper aerobico para quemar calorías y tonificar a la vez.
Estiramientos makko-ho: se estiran los meridianos equilibrando la energía ki y previniendo enfermedades. Cada estiramiento trabaja con dos meridianos y sus órganos. Es un método japonés basado en la técnica del shiatsu.
También pueden hacer clases de ballet y lyrical jazz o baile moderno.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramientos.
Es una maestra que enseña con amor y con pasión, prepara todo muy bien y sabe enseñar muy bien.
Ana es amable, atenta y muy profesional Siempre te da confianza para que expreses tus necesidades, tiene muy en cuenta la capacidad y límites de cada alumno y siempre te da estrategias para mejorar. Sus clases son dinámicas, diferentes y con compromiso, los resultados se ven muy pronto.
Gracias a ella volví a bailar! Volví a la vida que tanto amo y reencontré a una gran amiga. Ana es maravillosa!!! Hemos bailados diversos estilos porque su amplia técnica va desde el ballet hasta la danza moderna. Incluyendo tango, fitdance,zumba,musical style etc. Una fiera en lírico! No puedo dejar de mencionarlo. Sus clases son una verdadera delícia!!!
Super recomendoBuena profesora. Su manera de explicar las cosas y la paciencia son maravillosas.
Es una persona super nprofesional en su trabajo yega de manera empática a cada uno de sus alumnos satisfacciendo sus nenecesidades
Voy a las clases de pilates que imparte Ana. Es una chica simpatica y que desprende buen rollo. Se pasa la hora super rápido. Dinamica y versatil. Pilates, baile, masaje y siempre con una sonrisa.
Excelente
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- US$39
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$184
- 10h: US$334
Desplazamientos
- + US$10
Virtual (online)
- US$33/h
Video de Ana
Profesores de Estiramientos similares
-
![teacher_picture]()
Franielys
Bonao & Virtual (online)- Nueva
Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.
- US$13/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Keiry
Punta Cana & Virtual (online)- Confirmado
Graduada de educación física, enseño a niños desde 4 hasta jóvenes y adultos. motricidad fina y gruesa. las diferentes partes del cuerpo y diferentes deportes.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Stalin rafael
Nagua & Virtual (online)- Nuevo
Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Higinio
Santo Domingo- Nuevo
Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Yudel
Punta Cana & Virtual (online)- Nuevo
Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jaime
San Juan de la Maguana & Virtual (online)- Nuevo
Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
David jose
Vallejuelo & Virtual (online)- Nuevo
Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso
- US$10/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)- Nuevo
Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.
- US$25/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Entrenadora de gym obtendras un cuerpo bonito y serás la más fabulosade todas
- US$80/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Maestra de danza con más de 20 años de experiencia
- US$50/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Juan
Santo Domingo- Nuevo
Hola! como jugador competitivo de voleibol especializado en las posiciones de atacante y opuesto, te ofrezco un entrenamiento dinámico, técnico y 100% práctico. mi enfoque se centra en potenciar tu té
- US$25/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Sebastian
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Gimnasta , estudiante de muay thai y beisbolista enseña estiramientos y body combat
- US$20/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Angélica
Puerto Plata & Virtual (online)- Nueva
Graduado de un tecnico de mercadeo donde la comunicacion es crucial, tanto en ambitos laborales como personal. tu vida se muestra cuando hablas.
- US$23/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Josmerlyn
Santo Domingo & Virtual (online)- Nueva
Certificación de entrenadora personal en la idff. biomecanica y musculación. nutrición deportiva y de salud.
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ezequier
San Pedro de Macorís & Virtual (online)- Nuevo
Soy universitario de la ufhec y estoy capacitado mentalmente y corporalmente para darles las mejores instrucciones para estar fitness
- US$15/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Gustavo
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Licenciado en fisioterapia, certificado en entrenamiento personal y coach de fuerza y acondicionamiento físico. te ofrezco un servicio de calidad con la intención de mejorar tu calidad de vida y mejor
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Edwin a
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Soy atleta de alto rendimiento, directamente de beisbol pero tambien soy bueno en otras ramas como es el futbol y el basketball.
- US$54/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Alexander
San Francisco de Macorís & Virtual (online)- Nuevo
Licenciado en educación física y entrenador personalizado, promoviendo hábitos saludables.
- US$16/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jordaly
Higüey & Virtual (online)- Nueva
Certificada en entrenamiento personal y fitness, nutrición y apoyo alimentario.
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Roger
Santo Domingo & Virtual (online)- Nuevo
Soy roger entrenador personal y fisiculturista me gusta tocar guitarra. vamos a ensenarte como cambiar tu cuerpo.
- US$30/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de estiramientos




















