El perfil Toni y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Toni
- Tarifa/h US$17
- Responde en 1h
-
Estudiantes2
Número de estudiantes a los que Toni ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Toni ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$17/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia prenatal
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Entrenador de opositores; especialista en carrera y natación. Programas de musculación específicos para opositores.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Toni
Mi nombre es Toni Gómez y soy Preparador Físico de opositores y actividad física.
Mi misión es ayudar opositores de diferentes Cuerpos y Fuerzas de Seguridad del Estado a tener una condición física que les permita superar todas las pruebas físicas de su oposición con garantías.
Si tuviera un tercer apellido sería “entrenador”. Me considero de esas personas que han encontrado su vocación y que les apasiona su profesión. Quiero que superes las pruebas haciendo “casi” lo mismo que el resto. Cuando digo “casi” es porque voy a transmitirte ese plus de energía y motivación que necesitas para que superes el 1000, el 2000 o el 3000 sin tener que ir directo a la ambulancia cuando cruces la meta.
La resistencia y el resto de pruebas las preparo a conciencia, en base a los últimos artículos científicos que respaldan la programación que te propongo, siempre con un ojo puesto en la mejora constante y el otro en la prevención de lesiones. Pero una cosa es cierta, no hay fórmulas mágicas. La clave que he visto al cabo de los años de experiencia es la constancia.
1. Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Entrenador personal por la NSCA. Instructor de Pilates especializado en mujeres gestantes. Entrenador Nacional de Triatlón.
2. Empecé como entrenador personal y poco a poco fui llevando a grupos de opositores, primero de Policia Local y Policia Nacional y después vinieron los y las Bomberos.
3. Valoro mucho la coherencia de las personas. Para que la preparación funcione debe haber compromiso por parte de todos.
4. La sencillez, la lógica y la formación son la base de mis entrenamientos.
5. Aunque soy más de perros tengo dos gatas.
¡TU DESTINO LO DISEÑAS TÚ!
BUSCO A OPOSITORES QUE…
1. Busquen un preparador físico implicado y predispuesto siempre.
2. Que quieran dirigir (o redirigir) su futuro profesional
3. Quieran crecer y progresar físicamente en base a sus pruebas
4. Esten lo suficientemente motivados para llevar a cabo sus sueños
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Realizo una primera valoración funcional sencilla y un test (fuerza, carrera, natación...) A partir de ahí te propongo un programa según tus objetivos y fechas de examen. Para realizar el programa y seguimiento propongo quedar una vez a la semana. Utilizo aplicaciones como trainingpeaks para hacer el control y seguimiento de las sesiones que deben realizar no presenciales.
Con mi método y si haces las sesiones que te propongo te aseguro que mejoraras tus marcas y conseguirás pasar las pruebas físicas.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Virtual (online)
- US$17/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Johan Ernesto
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Diosmarlin Chanel
San Pedro de Macorís & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Ricardo
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Cyrus
Santo Domingo
- 40US$/h
- 1ra clase gratis
Khendry manuel
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Estefany
La Romana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
