1ra clase gratis
El perfil Ariel y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ariel
- Tarifa/h US$11
- Responde en 1h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Ariel ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Ariel ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$11/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Graduado en CAFD por la Universidad de Alcalá. Experiencia como entrenador de fútbol y entrenador personal, diseñando programas de fuerza, hipertrofia, personas mayores y mejora de rendimiento. Busco
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Ariel
¡Hola! Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Alcalá. Mi pasión es ayudar a las personas a mejorar su salud, rendimiento físico y composición corporal a través de un entrenamiento seguro, eficaz y adaptado a sus necesidades.
Cuento con experiencia como entrenador de fútbol y entrenador personal, diseñando programas individualizados para objetivos como la ganancia de masa muscular, la pérdida de grasa, la mejora de la fuerza, el acondicionamiento físico y la preparación deportiva. También trabajo con personas mayores y con aquellas que desean retomar la actividad física de forma progresiva.
Mi forma de trabajar se basa en la evidencia científica, la cercanía y el seguimiento continuo. Considero que cada persona es diferente, por lo que adapto los entrenamientos al nivel, experiencia y objetivos de cada alumno. Mi objetivo no es solo que consigas resultados, sino que aprendas a entrenar correctamente y desarrolles hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo.
Si buscas un profesional comprometido, que te acompañe durante el proceso y te ayude a alcanzar tus metas de forma realista y sostenible, estaré encantado de ayudarte.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mi metodología se basa en la individualización y la evidencia científica, adaptando cada programa a las necesidades, objetivos y nivel de experiencia de cada persona. Antes de comenzar realizo una valoración inicial para conocer el punto de partida del alumno y establecer objetivos realistas. A partir de ahí diseño una planificación progresiva centrada en la mejora de la fuerza, la hipertrofia, la salud o el rendimiento deportivo. Buscamos objetivos generales y específicos que desee el usuario
Una sesión tipo suele incluir calentamiento, trabajo principal adaptado al objetivo del alumno, corrección técnica de los ejercicios y vuelta a la calma. Durante todo el proceso realizo un seguimiento continuo para ajustar las cargas y garantizar una progresión segura y eficaz.
Como graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, mi prioridad es enseñar a entrenar correctamente, ayudar a crear hábitos sostenibles y conseguir resultados a largo plazo. Mis clases van dirigidas a principiantes, personas que buscan mejorar su composición corporal, adultos mayores que desean mejorar su calidad de vida, personas en procesos de readaptación al ejercicio y deportistas que quieren mejorar su rendimiento físico.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$11
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$57
- 10h: US$114
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ariel, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$11/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
William
Santo Domingo & Virtual (online)
- 60US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
July
Santo Domingo & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Arlin Michell
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Sofia
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
