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Viviana Miriam
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- Entrenamiento personal
- Gimnasia
- Pilates
Graduado en el año 1976 con especialidad en adultos mayores hasta la fecha
- Entrenamiento personal
- Gimnasia
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Viviana Miriam
Mi vocación es de toda la vida , amo la calidad de vida desde que nacemos hasta que dejamos este plano , considero que el tiempo es muy valioso para cuidarnos y amarnos y uno de los puntos importantes es cuidar nuestro cuerpo que es la caja de nuestra alma .
Sintiéndonos bien completos por dentro lo reflejamos en todo nuestro cuerpo .
Conseguir el equilibrio es mi pasión y transmitir calidad de vida a todos los que quieran cambiar su estado actual.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Especialista en adultos mayores , el tipo de clases consiste en la estimulación eléctrica de grupos musculares para tonificar , da elasticidad y endurece el músculo por contracciones .
Evita reumas , reduce los dolores musculares , disminuye la sensación de piernas pesadas , ayuda a evitar calambres y produce masajes de relajación .
De forma general la gimnasia pasiva mejora la circulación y aumenta la tonificación muscular, por lo que en casa de bajar de peso ,la tonificación y los resultados serán mayores que realizando ejercicio tradicional.
Precios
Tarifa
- US$1
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$5
- 10h: US$10
Virtual (online)
- US$1/h
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