El perfil Julia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Julia
- Tarifa/h US$17
- Responde en 1h
US$17/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Pilates
Graduada en Fisioterapia y formada en Pilates y Mindfulness. Te ayudo a tonificar tu cuerpo desde la activación de nuestro CENTRO, mientras aprendes a conectar mente-cuerpo.
- Entrenamiento personal
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Julia
La fisioterapia me enseñó la importancia de escuchar nuestro cuerpo y relajar nuestra mente. Me formé en Pilates debido a la gran cantidad de estudios científicos que demuestran la eficacia de la tonificación de nuestro CENTRO (zona que comprende la región abdominal, lumbar y glúteos). Te enseñaré a saber activar el centro con cualquier postura.
Soy muy espiritual, así que le doy mucha importancia a tus emociones y sensaciones corporales o dolores. Siempre puedes contarme como estás antes de iniciar la clase ya que ayuda a liberar tensiones antes de iniciar el entrenamiento.
Honestamente, me encanta ver cómo mis alumnxs van ganando fuerza muscular a medida que también aprenden a escuchar su cuerpo.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases son personalizadas, según cuál sea tu propósito ideal. Puede ser relajante si un día tu cuerpo te lo pide, o muy activo si estás energéticx. Normalmente mis clases trabajan todo el cuerpo, sin embargo, puedo focalizarme más en un grupo muscular específico si lo deseas.
Si presentas dolor lumbar o hernia discal o cualquier otra lesión musculoesquelética, no dudes en ponerte en contacto conmigo y hablar de tu caso.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Virtual (online)
- US$17/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Wilmelly
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhana
Santo Domingo & Virtual (online)
- 7US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
