1ra clase gratis
El perfil Olga y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Olga
- Tarifa/h US$29
- Responde en 1h
US$29/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
Formación: Holidaygym Academy especialidad clases de full body, Spinning, GAP y trekking. Más de 10 años de experiencia. Docente de profesión con excelente pedagogía.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Olga
Me encanta trabajar de cara al público, veo el deporte como medicina y terapia, me agrada lograr que las personas disfruten su sesión de entrenamientos, soy responsable con los horarios, planificación y organización de las rutinas y clases. De profesión soy licenciada en educación preescolar por lo que tengo buena pedagogía al momento de explicar y motivar a las personas para alcanzar un objetivo. He sido guía de montaña durante varios años en Mérida, Venezuela, por lo que sé cómo aumentar de manera progresiva el nivel en resistencia de aquellos que son principiantes y de llevar a su máximo nivel a los que ya tienen experiencia.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Full body: pesos libres, 50 min. Tonificación, isometrías y pliometrías que desarrollan resistencia, explicación simultánea de cada movimiento y mucha motivación para lograr resultados. Spinning: Diversión, motivación y música que invita al aumento de la resistencia durante la clase. 50 min. GAP: trabajo enfocado en fortalecer con ejercicios de resistencia tren inferior y abdomen. Trekking: desarrollar mediante trabajo cardiovascular y ejercicios pliométricos la capacidad de resistencia en caminatas de senderos y montañas.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$29
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$145
- 10h: US$290
Virtual (online)
- US$29/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Olga, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Agueda
Sánchez & Virtual (online)
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
Paula
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Wilmelly
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhana
Santo Domingo & Virtual (online)
- 7US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
