El perfil Lourdes y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lourdes
- Tarifa/h US$15
- Responde en 1h
US$15/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Fitness coach apasionada de la nutrición, más de 10 años de experiencia y conocimiento en entrenamientos funcionales con resultados tangibles
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Lourdes
Comencé en este mundo fit por cuestiones personales de salud, tengo miomas y ningún tratamiento, además tenía sobrepeso, mucho cansancio y cero energía, comencé a cambiar mis hábitos alimenticios y a hacer ejercicio e investigar sobre nutrición, logrando encontrar un balance y resultados increíbles en mi salud. Ahora me gusta ayudar a mis alumnos a alcanzar sus objetivos y lograr mejorar su salud y condición física, tengo alumnos de más de 50 años que han mejorado su movilidad, bajado de peso, fuerza, flexibilidad y van por más logros.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Combinaciones funcionales de ejercicios de fuerza aislados más entrenamientos de alta intensidad HIIT para maximizar resultados, mejorando tu capacidad y resistencia, entrenamientos funcionales con cargas progresivas, cada sesión se enfoca en un grupo muscular diferente y avanzas a tu ritmo y capacidades.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
- 10h: US$150
Virtual (online)
- US$15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Esdras
Herrera & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
