1ra clase gratis
El perfil Augusto y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Augusto
- Tarifa/h US$46
- Responde en 1h
US$46/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
Fisioterapeuta | Mejora tu postura y elimina la rigidez causada por el teletrabajo
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Augusto
Soy Augusto, fisioterapeuta, y acompaño a personas que trabajan muchas horas sentadas a recuperar movilidad, mejorar su postura y disminuir el dolor mediante sesiones online totalmente personalizadas.
Mi forma de trabajar combina los conocimientos de la fisioterapia con un enfoque basado en la integración del cuerpo a través de la respiración, el movimiento consciente y la coordinación entre el diafragma torácico, el suelo pélvico y la musculatura orofacial.
Cada sesión se adapta a las necesidades de la persona. No necesitás máquinas ni equipamiento especial: solamente una colchoneta, una silla y conexión a internet.
Mi objetivo no es que dependas de mí, sino enseñarte a comprender mejor tu cuerpo para que puedas moverte con mayor libertad, reducir tensiones y desarrollar hábitos que mejoren tu calidad de vida.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
¿Trabajas online y terminás con dolor de cuello, espalda o sensación de rigidez?
Soy fisioterapeuta y realizo sesiones online personalizadas orientadas a mejorar la movilidad, la postura y la respiración mediante ejercicios guiados.
Las clases están dirigidas especialmente a personas que trabajan de forma sedentaria, realizan teletrabajo o permanecen muchas horas sentadas.
No necesitás equipamiento de gimnasio.
Solo necesitás:
• Una colchoneta.
• Una silla. 🤖
Durante la sesión observo tu movimiento en tiempo real y te guío paso a paso para corregir la postura, mejorar la respiración, recuperar movilidad y desarrollar fuerza consciente. Cada programa se adapta a tus necesidades y objetivos.
Mi enfoque combina conocimientos de fisioterapia con un método estructurado de educación del movimiento, priorizando la calidad de cada ejercicio y la comprensión del propio cuerpo.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$46
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$230
- 10h: US$460
Virtual (online)
- US$46/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Augusto, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Nathaly
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Sandy
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Arisleyda
Santo Domingo & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Christal
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
