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Juan Pablo
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Fisicoculturismo, técnicas de nutricion, creación de planes y rutinas personalizadas para garantizar la ganancia muscular y el trabajo correcto de todos los musculos
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Lugar de las clases
Acerca de Juan Pablo
Soy estudiante de Kinesiología aplicada en el deporte, trabajo en un gimnasio y conozco mucho sobre nutrición.
Objetivo garantizado, ya sea perder grasa corporal o ganancia muscular.
Adaptación de planes según tus gustos, ya sea, dieta cetogenica, paleo, vegana, carnívora, flexible, macros, ayuno intermitente, etc.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Para poder crear un plan personalizado necesito saber varias características de la persona (peso, altura, edad, centimetros de su cintura, centímetros a la altura del ombligo, etc). Luego pautar nuestro objetivo y analizar semana a semana como va progresando la persona.
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