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Aurelis
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Número de estudiantes a los que Aurelis ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
Exatleta 100 metros planos, formada como entrenadora fitness, basada en acondicionamiento físico integral. Entrenadora personal, musculación, instructora de indoor cycling, instructora de gimnasia loc
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Aurelis
Como entrenadora fitness de varias modalidades me encanta que mis entrenamientos sean de gran motivación, reduzcan la ansiedad y el estrés, te diviertas al mismo tiempo que creas una disciplina la cual te mueve aunque algunos días no tengas ganas! ¡Vamos!
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Basados específicamente en tres tipos de entrenamientos muy eficaces: 1. Con el peso corporal desarrollando fuerza.
2. Ejercicios pliométricos para desarrollar la velocidad y potencia. 3. Entrenamiento HIIT combinando intervalos cortos de ejercicios intensos para desarrollar la capacidad cardiovascular aumentando la masa muscular. Nivel básico, intermedio, avanzado.
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Precios
Tarifa/h
- US$14
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$70
- 10h: US$140
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- US$14/h
Clase gratis
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