ESTUDIO EMOCIONAL HOLÍSTICO Sentirse mejor, sintiéndose más a gusto con uno mismo. Encontrar la mejor versión de cada uno.

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• Hace cuánto tiempo que te interesas en el mundo del bienestar y la belleza? ¿Cuándo empezaste a practicarlo?

  Gracias por interesarte en mi perfil. Desde hace más de 20 años que toqué la energía, por primera vez en una clase de taichi, supe que había un antes y un después en mi vida.
  Ya antes la había sentido cuando me trataron un esguince de tobillo, pero lo sentí como que era una sensación favorecida por la persona que me trataba. Pero esa vez, era yo, era parte de mi. Estaba fascinada. A partir de ahí, hice todos los cursos que había en aquella época. Los que más me consicionaron fueron uno de chakras y otro de arquetipos de Collin Bloy. A partir de ahí, descubrí el maravilloso mundo de los minerales y meditando con ellos, fui percibiendo las distintas pulsaciones energéticas, que poco a poco pude ir reconociendo en las plantas y las emociones.
  Pasados muchos años, entendí que no podía ser cuidada la energía, sin cuidar el cuerpo físico y estudié Tafad. Así fue como integré dos sistemas, absolutamente necesarios y complementarios.

• Dinos lo que tu disciplina puede aportar de bueno y cuéntanos si ésta puede ser complementaria con otra.

  Trabajar las emociones, hacernos responsables de ellas y ser capaz de gestionarlas y ubicarlas en nuestro cuerpo físico es el camino hacia el bienestar. Sentirnos, entendernos y comprender nuestros patrones, nos hace sentirnos empoderados.

• Hablando de bienestar. ¿Podrías darnos algún consejo para sentirnos bien con nuestro cuerpo y mente?

  La meditación es la base fundamental para tomar conciencia de nuestro cuerpo y nuestras emociones. Al mismo tiempo, los estiramientos nos mantienes flexibles y saludables. Combinar estas dos actividades, nos mantiene activos y relajados al mismo tiempo, lo cual es el secreto del bienestar.

• ¿Cómo definirías tú, como profe, el método que sigues?

  He pasado por muchos procesos internos para llegar a la forma que de trabajo que realizo hoy en día. Me adapto a las necesidades de las personas y a los ritmos, en la medida de lo posible, ya que hay veces que adaptarse mucho no es plantear retos sanos. Así que, intento encontrar el equilibrio.

• ¿Consideras que has aprendido cosas sobre ti misma o sobre los demás gracias a esta práctica?

  He tenido varias personas muy importantes en mi proceso que me han guiado, pero siempre he dicho y diré que uno mismo es el mejor maestro. Eso es lo que intento transmitir. Intento que las personas aprendan la manera de poder seguir su camino y yo ser la ayuda cuando es necesaria. Dar herramientas y guía en los procesos para que sea un viaje maravilloso al autococimiento y lo que se aprende una vez, se pueda aplicar y utilizar en el futuro, en otras situaciones.

• ¿Te has inspirado en alguien o en algún modelo para desarrollar tu actividad?

  He intentado siempre encontrar mi manera. Fue difícil en los comienzos porque se confiaba en la técnica, más que en la persona. Me mantuve firme en mi idea de que cada uno debe encontrar su máximo potencial y hoy puedo decir, que es lo mejor que pude hacer.

• Cuéntanos qué haces en tu tiempo libre y que te ayuda a relajarte.

  Sigo estudiando en lo que respecta al cuerpo humano. Ahora estoy estudiando quiromasaje para entender el cuerpo humano desde el propio tacto. A parte de eso, mi otra pasión, es bailar. Lo hago solo como hobbie, pero es mi forma de terapia emocional más física.

• Dinos porqué aconsejas practicarlo y qué beneficios aporta.

  El autococimiento gracias al desarrollo personal, siento que es nuestro mayor regalo. Un regalo que nos tenemos que hacer a nosotros mismos y que sentimos sus recompensas muy pronto, una vez tomamos la decisión de escucharnos y ponerlo en práctica.