Allen - profesor de entrenamiento personal - Bucaramanga
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Allen

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Acerca de Allen

Actualmente soy estudiante de Tecnología Deportiva, represento mi universidad hace 3 años en los juegos ASCUN y soy entrenador personal en un gimnasio de Bucaramanga, cuento con un diplomado del Politécnico Superior de Colombia en entrenamiento deportivo.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Mis clases van dirigidas a cualquier tipo de persona, las cuales quieran cambiar su estilo de vida por una mas saludable. Es por esto que las clases inician con una charla sobre la importancia de alimentarse bien y recomendar algunos alimentos dependiendo del objetivo que se esta buscando. Luego enviaría una ficha estructurando la sesión de entrenamiento (movilidad articular, calentamiento, estiramientos dinámicos, estáticos y la parte principal de la sesión de entrenamiento que son los ejercicios o tareas que enviaré o pondré a hacer)

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Precios

Tarifa/h

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Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$66
  • 10h: US$125

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