FRACY MILENA - profesor de entrenamiento personal - Entrerríos

1^ra clase gratis

FRACY MILENA

5 (1 recomendación)

Tarifa US$8
Respuesta 1h

5 (1 recomendación)

US$8/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Estiramientos
Aeróbicos

Estudiante de licenciatura en educación básica primaria. Bailarina y practicante de entrenamientos como taichi y chikung, gimnasio en casa y danza terapia.

Entrenamiento personal
Fitness
Estiramientos
Aeróbicos

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de FRACY MILENA

Soy una madre, estudiante y apasionada por el movimiento, ser madre me ha generado un sinfín de retos y cambios, físicos, mentales y emocionales, empecé a practicar diversos movimientos específicos para aliviar el estrés, calmar la mente, gestionar las emociones y tonificar mi cuerpo, sin tanta presión y escuchando mi propio ritmo, una madre después del parto necesita volver a ella.

A partir de allí me di cuenta que a través del movimiento podía sanar y avanzar.

Sobre la clase

Uso movimientos que se adapten a las capacidades de cada persona, con rutinas fáciles y con resultados en pocos días, con una orientación de alimentación y estilos de vida saludables, el movimiento para sanar.
Descubrir el potencial con el movimiento a cualquier edad desde niños hasta adultos y mayores.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

S

Santiago

Francy Milena es una gran maestra, la conocí en una clase de entrenamiento físico. Es muy flexible y adapta su metodología a las capacidades de sus alumnos. Usa diversas técnicas y diferentes filosofías para orientar el cuidado del cuerpo a través del movimiento. Con ella aprendí algunos movimientos para activar el cuerpo en las mañanas y tener más energía en el día. Súper recomendada.
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S
Santiago
Francy Milena es una gran maestra, la conocí en una clase de entrenamiento físico. Es muy flexible y adapta su metodología a las capacidades de sus alumnos. Usa diversas técnicas y diferentes filosofías para orientar el cuidado del cuerpo a través del movimiento. Con ella aprendí algunos movimientos para activar el cuerpo en las mañanas y tener más energía en el día. Súper recomendada.
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Precios

Tarifa

US$8

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$39
10h: US$79

Clase gratis

Esta primera clase gratis con FRACY MILENA, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.

Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.

Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano

Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

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Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

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