1ra clase gratis
Jair
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Body combat
Estudiante de entrenamiento deportivo, practicante de Muay Thai y con muchos conocimientos científicos sobre el entrenamiento de fuerza y resistencia para atletas o personas fitness
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Lugar de las clases
Acerca de Jair
Soy Jair y me gusta compartir los conocimientos que he adquirido sobre el fitness y el deporte, soy muy dedicado en lo que hago y me gusta mucho ayudar a las personas que necesitan apoyo en temas relacionados a la salud y al deporte.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Me enfocaría en que mis alumnos ganen fuerza general, después resistencia a la fuerza y por último fuerza explosiva acompañada de un trabajo de resistencia. Esto si es para un alumno de Muay Thai, si solo busca un entrenamiento de hipertrofia, le garantizo cambio físico en 1 mes con mi programa de entrenamiento.
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Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Virtual (online)
- US$17/h
Clase gratis
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