1ra clase gratis
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Yuly Andrea
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- Entrenamiento personal
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Estudiante de Educación Física Universidad Pedagógica Nacional, con 7 años de experiencia en entrenamiento físico, conocimientos básicos en entrenamiento de fuerza, yoga, calistenia, tai chi
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Lugar de las clases
Acerca de Yuly Andrea
Soy licenciada en formación en Educación Física con formación en entrenamiento de fuerza, yoga, tai chi y movimiento consciente, con 7 años de experiencia empírica. Mi enfoque integra conocimientos en neurociencia y pedagogía corporal. Investigo y practico el juego de pelota maya (Pok ta Pok) como una forma ancestral de conexión, memoria y transformación. Creo en el cuerpo como territorio de saberes, y en el entrenamiento como un camino hacia el bienestar integral, la presencia y la fuerza interior.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Entrenar conmigo es transformar tu cuerpo y mente desde un enfoque consciente, empático y basado en evidencia neurocientífica. Diseño rutinas personalizadas que respetan tus procesos, activan tu motivación interna y fortalecen no solo tus músculos, sino tu bienestar integral. Mi conocimiento no se basa en experiencia vacía sino con sentido y teoría que respalda
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Precios
Tarifa/h
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$64
- 10h: US$128
Desplazamientos
- + US$6,000
Clase gratis
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