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Cristian
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- Entrenamiento personal
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Estoy estudiando preparación física y nutrición, la idea es empezar a dar clases
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Lugar de las clases
Acerca de Cristian
Soy Cristian Pelegrino, tengo 29 años y empecé esta carrera de un día al otro solo porque me sentía pesado, me sentía con más peso y logré bajar en muy poco tiempo, más de 10 kilos, y empecé como un entrenamiento por mi cuenta, buscando e investigando por mis propios medios. Y hoy estoy estudiando preparación física y nutrición y mi cuerpo, mi energía, mi sentido del humor son todo lo contrario, estoy muy agradecido y contento.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
La idea sería, obvio, dar las clases primero conociendo a mis alumnos, saber sus objetivos, saber si tienen una lesión física, si está recién operado, si hace ejercicios, hace cuánto, si poco o mucho, cuántos días a la semana, si hace pesas. Después, las clases primero siempre la entrada en calor no puede faltar para evitar lesiones como principal, segundo sigue la parte de lo que es la clase principal que es coordinación, fuerza, equilibrio y resistencia. Y bueno, terminamos con bajar las pulsaciones y por último elongación, muy importante, no puede faltar para hacer ejercicios.
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Precios
Tarifa/h
- US$10
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$50
- 10h: US$100
Virtual (online)
- US$10/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Cristian, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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