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Duvan
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Especializado en entrenamientos proyectados a objetivos establecidos por los usuarios (físicos-musculares *funcionales,gym y calistenia* y de rendimiento deportivo) establecidos en controles semanales
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Lugar de las clases
Acerca de Duvan
Soy estudiante de Ciencias del Deporte de la Universidad de Cundinamarca, con experiencia de mas de 2 años en entrenamientos individuales y grupales con énfasis físicos musculares en gimnasios, al aire libre calistenia, y de rendimiento deportivo; cualificado y calificado para llevar a cabo la planificación, motivación y realización del objetivo que el usuario desea y garantizar su bienestar físico.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología toma de base la estructuración adecuada de la rutina de entrenamiento, iniciando por el examen de composicion y estructuración corporal, que permitirá elegir los ejercicios y en que orden se deben realizar para buscar la adaptación de capacidades cardio-pulmonares y físico motoras del usuario, todo con un entorno de periodización progresivo del microciclo, desarrollando variables optimas entre la intensidad , volumen y tiempo de los entrenamientos direccionados al objetivo del usuario.
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes por horas
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