1ra clase gratis
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Ana Daniela
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Número de estudiantes a los que Ana Daniela ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Yoga
Especialista en múltiples estilos de yoga, meditación y terapias de relajación a través del sonido, comparto mi guía adaptándola a tu ritmo y necesidades para lograr tu equilibrio y bienestar
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Ana Daniela
Mi camino hacia el auto-descubrimiento comenzó hace 10 años a través de la meditación y diversas terapias alternativas. En 2017, descubrí el yoga como una forma de meditación en movimiento, y al experimentar sus profundos beneficios, decidí embarcarme en la formación como instructora. Así, en 2018, completé mi primera certificación en Yoga, motivada por el deseo de profundizar en este conocimiento transformador y, sobre todo, compartirlo con otros.
A lo largo de los años 2019-2022, obtuve tres certificaciones adicionales y comencé a impartir clases en 2020. Fue entonces cuando descubrí que mis estudiantes avanzaban aún más cuando complementábamos la práctica con herramientas como la terapia de sonido, técnicas de meditación y visualización, además de trabajar con objetivos específicos y planes personalizados.
Hoy, comparto mi pasión por el yoga en diversos estudios, clases particulares, empresas y eventos de bienestar. También facilito meditaciones, terapias de sonido, círculos de canto y ceremonias holísticas.
Es un honor para mi acompañarte en tu viaje hacia una mayor conciencia corporal y el descubrimiento de tu versión más auténtica.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Juntos diseñaremos un plan con objetivos personalizados, ejemplos: autoconocimiento, dormir mejor, restaurar alguna lesión, mejorar tu salud y movilidad, ganar fuerza y flexibilidad, soltar patrones autodestructivos, etc.
Cada sesión estará diseñada de acuerdo a tus necesidades y utilizaremos herramientas como técnicas de visualización, terapia de sonido, meditación y movilidad para alcanzar los objetivos definidos de una forma disfrutable y sencilla.
Si estás buscando explorar tu cuerpo físico y energético o simplemente mejorar tu salud, ¡te van a encantar!
Certificada por la Asociación Internacional del Yoga "Yoga Alliance" con mas de 500 horas de estudio en distintos estilos de yoga.
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Precios
Tarifa/h
- US$35
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$173
- 10h: US$347
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Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ana Daniela, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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