Escuela Sadhana, sede Madrid. Certificación en Fisiomyoga en cadenas musculares y biomecánica aplicada al yoga, brindo clases online personalizadas, presenciales sólo en Barcelona ciudad

pienso que es excelente profesional, en el tiempo que vi clases con ella fue de gran enriqueciendo personal, sus herramientas me siguen siendo de gran utilidad

Alba esta siempre atenta al progreso del alumno, durante el tiempo que fui su alumno se mostro siempre dispuesta a ayudarme.

Alba es una profesora muy buena para el yoga. Es un placer conocer a ella y hacer yoga juntos. Gracias a Alba ahora estoy más consciente de mi cuerpo y de mi mente. Sus clases son muy individual (depende de las personas que participan) y ella es super amable, paciente y por supuesto muy recomendable.

Alba es una magnífica maestra de Yoga. Es una persona con con el don de escuchar y sabe perfectamente cómo trabajar y diseñar sus clases para conseguir que el Yoga, sea un pilar emocional y una vía de canalización de tus energías, en tu vida.
Sin duda, recomiendo esta gran maestra, a cualquier persona que quiera adentrarse en el universo del Yoga para siempre.

Aprender a respirar no sólo con los pulmones, conectar el cuerpo con las emociones, entenderlas y canalizarlas. Reconocer el daño que sufre nuestro ser cuando nos despistados, aprender a tomar decisiones, canalizar frustraciones, recorrer nuestro pasado para entender el presente y poder proyectar un futuro sano, positivo y real a través de sesiones en las que de forma conjunta se practica yoga personalizado y psicoanálisis... No tiene precio, al menos para mi no lo ha tiene.

Alba es una compañera de crecimiento espectacular. Sería en su trabajo, y cariñosa,divertida y especial en el trato. Es una de esas personas que dejan huella y aroma en una cuando se ha trabajado con ella.

Si tenéis la oportunidad de trabajar con ella, no lo dudéis, va a ser una experiencia muy positiva y enriquecedora.

Alba comenzó sus clases de yoga en mi lugar de trabajo en el Ministerio de Trabajo. Eramos su primer grupo. Con ella me inicie en el yoga y durante varios años he podido disfrutar de sus clases. Es una profesora que trasmite su amor por el yoga y te hace participe de todos los beneficios que puedes obtener. Siempre estaba deseando que llegase el día de su siguiente clase. Cada día me sentía mejor tanto física como mentalmente, era como recargar las baterías para toda la jornada y el estrés desaparecía. Sus clases de adaptaban a las posibilidades de cada alumno. Siempre me preguntaba como era posible que cada clase fuese distinta a las anteriores y nunca se repitieses. Si tienes la oportunidad y la suerte de que Alba sea tu profesora, aprovéchala porque no te arrepentirás. Hoy en día práctico yoga con mi esposa y mis hijos.

Alba, comenzo a ser mi profesora de yoga, en una etapa que para mi fue bastante dificil, en varios niveles, pero que se me hacian especialmente imposibles de llevar, puesto que mi estado animico estaba por los suelos y me sentia incapaz de resolver cualquier situación o siquiera enfrentarme a ella. Alba me ayudo a poder mirar cada inconveniente sin miedo y con la tranquilidad necesaria de saber que de un modo u otro pueden resolverse o superarse, teniendo otra clase de pensamientos mas positivos y un estado de paz o tranquilidad y paz mental, que es para mi de las cosas mas importantes e impagables que he conseguido en las clases de yoga de Alba. Paz, tranquilidad, valor y autoestima ymucho mas. Eternamente agradecida

Es una profesora educada , en la cual se puede confiar , una excelente profesora , sus clases son relajadas intensas y sobre todo llenas de profesionalismo ... va pasó a paso contigo , hasta darte las herramientas para seguir ... yo la recomendó con toda la confianza