1ra clase gratis
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Maia
- Tarifa/h US$7
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Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Maia ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Entrenamiento personalizado para mejorar tu salud. Instructora certificada de Amaip. Me centro en tus objetivos, sin presiones, paso a paso pero con mejoras constantes.
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Lugar de las clases
Acerca de Maia
Soy una apasionada del deporte. Me gusta cualquier expresión de la actividad física. Actualmente soy parte de la selección argentina de Trail Running y triatleta en proceso. El entrenamiento de fuerza y funcional es fundamental para tener una buena salud a largo plazo y además para tener una vida larga y de buena calidad. Si sos un deportista especializado en una disciplina en concreto, tenés que saber que el entrenamiento de fuerza es fundamental para prevenir lesiones y mejorar las capacidades específicas. En cambio si solo querés tener buena salud, bajar el porcentaje de grasa, subir el de músculo, el entrenamiento funcional te va a permitir hacerlo de manera dinámica y divertida.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
- Italiano
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Italiano
Antes de empezar a entrenar es necesario realizar un diagnóstico totalmente individual sobre vos; tu estado físico, tus objetivos, tus condiciones y también tus posibilidades de acceder a materiales. Podes entrenar en casa sin absolutamente ningún material externo, al aire libre o en un gimnasio. Se adapta totalmente y es posible llegar a tus objetivos!! Lo importante es contar con un cuidado, entrenamiento y sobre todo planificación pensado para vos.
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Precios
Tarifa/h
- US$7
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$35
- 10h: US$70
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Maia, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$7/h
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