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Sabrina
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- Entrenamiento personal
- Musculación
- Estiramientos
- Pilates
- Gimnasia prenatal
Entrenamiento personalizado| movilidad, fuerza y flexibilidad. Las clases están pensadas para adaptarse a cada alumno según sus objetivos, experiencia y nivel.
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- Musculación
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Lugar de las clases
Acerca de Sabrina
Soy entrenadora personal, instructora en pilates, elongación y entrenamiento postural. Estudié Kinesiología y fisiatría.
Me gusta trabajar con un enfoque personalizado y orientado al bienestar integral. La prevención de lesiones, corregir y trabajar sobre posturas desde la movilidad, trabajos de fuerza y flexibilidad. Apoyándome siempre en herramientas y conocimientos basados en evidencia científica y buscando siempre llegar al objetivo planteado de cada persona. Me apasiona el área de la Salud y bienestar integral.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi objetivo no es solo que entrenes, sino que puedas sentirte mejor en tu cuerpo. Lograr un bienestar físico y mental que pueda ayudarte a realizar tus actividades diarias de una forma saludable y óptima. Ganar movilidad, fuerza y confianza de una manera progresiva y adaptable a cada persona.
Trabajo desde un enfoque personalizado. Estableciendo objetivos en conjunto según las características, posibilidades y metas de cada alumno, priorizando procesos sostenibles y resultados en el tiempo.
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Precios
Tarifa/h
- US$10
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$50
- 10h: US$100
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Clase gratis
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