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Jake
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
- Street workout
El entrenamiento personal se enfoca en dominar tu propio peso para descubrir fuerza real, control total y una versatilidad que transforma tu movimiento. Trabajar con tu cuerpo es entender su poder, su
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Lugar de las clases
Acerca de Jake
Mi trabajo como entrenador nace de la calistenia y del entrenamiento funcional, disciplinas que llevo practicando durante años y que me han enseñado el verdadero poder del cuerpo humano. Desde esta experiencia, acompaño a cada persona a dominar su propio peso, mejorar su control corporal y desarrollar una fuerza real y útil para la vida diaria. Como entrenador personal, adapto cada sesión según el nivel, las metas y las capacidades de cada estudiante. Me enfoco en progresiones inteligentes, movimientos funcionales y técnicas que construyen estabilidad, movilidad y rendimiento. Mi objetivo es guiar a cada alumno a descubrir de lo que es capaz, superando límites y transformando su relación con el movimiento a través de un entrenamiento seguro, efectivo y profundamente motivador.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases se enfocan en desarrollar fuerza, control y habilidad a través del dominio del propio peso corporal. Utilizo una metodología progresiva, creativa y segura que impulsa la movilidad, mejora la técnica y fortalece la confianza. Cada sesión busca avances reales, adaptándose al nivel y objetivo de cada persona para construir un movimiento más eficiente y potente.
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Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
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- US$15/h
Clase gratis
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