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GIgi
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Entrenamiento Funcional Online LIVE via ZOOM para Perdida de Peso Mínimo Equipamiento
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Lugar de las clases
Acerca de GIgi
Hola soy Gigi, Ahora podemos entrenar Online ! Nada nos detiene ! Lo haremos por video llamada via Zoom podremos entrenar en Grupo o en sesiones individuales.
En mi pagina web tengo el itinerario con las clases Grupales y horarios, donde podrás elegir entre clases de Barre, Enfoque de Glúteos, Enfoque de Piernas, Tren superior, Abdominales, Hiit con pesas y Hiit sin pesas, con estas clases nos estaremos enfocando en :
-Quema de Grasa
-Perdida de Peso
-Aumento de Masa Muscular
-Definición Muscular
-Aumento de Resistencia Cardiovascular
-Aumento de Flexibilidad
-Corrección de Postura
-Coordinación
Lograrás lo que siempre habías pensado imposible!
La clave es la constancia y determinación para conseguir tu meta
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Professionnel
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Soy Entrenadora Personal Certificada, coach deportiva y nutricional con mas de 8 años de experiencia con Especialización en Entrenamiento Funcional, Bootcamp, Cross Training, Alta Intensidad y entrenamiento especifico para mujeres.
Mis entrenamientos y metodología están enfocados en que la pases bien mientras ves los resultados que estas buscando, mi meta es que hagas un cambio en la manera de ver el ejercicio y que quieras mantenerte activa por ti y para ti, para cuando te veas en el espejo te guste lo que ves y no caigas en los estereotipos de ¨Como te deberías ver¨ sino que te sientas feliz contigo misma. Esto no es solo por quitarte unos kilos y ya, esto es un estilo de vida, comer saludable y estar activa ! Es quererte y cuidarte, Así que vamos a hacer el cambio y a pasarla bien en el camino !!
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Precios
Tarifa/h
- US$14
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$61
- 10h: US$108
Virtual (online)
- US$14/h
Especificaciones
Clases Grupal o Individual via zoom video llamada de Lunes a Jueves
Modalidades de Clases Grupales
Enfoque Gluteos
Barre
Core
Upper Body
Enfoque Piernas
Hiit con equipamiento
Hiit solo peso corporal
Clases Privadas entrenamiento personalizado
Precios Entrenamiento Sesión Privada
1 class 25 £
5 classes 100 £
10 classes 180 £
Precios Entrenamiento Sesión Grupal
1 class 10 £
5 classes 45 £
10 classes 80 £
Itinerario Junio disponible en
(información oculta)
Con antelación les estaré notificando si utilizaremos mancuernas, bandas, barra, etc y como hacer modificación en caso de no tener ese equipamiento.
Son muy pocos cupos disponibles, por favor ponte en contacto para hablar un poco y contarme tus metas y requerimientos, de esta manera podremos estar alineados para que empieces a entrenar.
Si estas interesado en clases individuales con otros horarios de los del itinerario escríbeme sin problemas y vemos la disponibilidad.
Te invito a que veas mi instagram así tendrás una mejor idea de mis entrenamientos y metodología INSTA: Gigi_Power_
PAGINA WEB (información oculta)
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