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Sol
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Número de estudiantes a los que Sol ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
Entrenadora personal, pilates, tercera edad, coach nutricional. Licenciada en act. Física y deporte.
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Lugar de las clases
Acerca de Sol
Clases online y presencial, valoraciones, pre y postparto, hipopresivos, fuerza, HIIT, Tabata, circuitos, entrenos en suspensión. Monitora de pilates suelo y máquinas, gimnasia de mantenimiento. Psicomotricidad infantil, natación, gimnasia pasiva, recuperación de lesiones, tercera edad y adultos mayores, colegios.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi método de trabajo es personalizado, valoración inicial, fase de aprendizaje de patrones básicos, aprender a respirar correctamente para luego incorporar al movimiento y secuencias de ejercicios para mejorar postura, fuerza, movilidad, flexibilidad y resistencia al esfuerzo corto y aeróbico.
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Opiniones
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1 opinión
¡Perfecto! El método es muy bueno y Sol es muy buena
- Todo muy bien! Amena la hora de entreno, Irene tiene muchas ganas de mejorar y aprender.Respuesta de Sol :
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Precios
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- US$41
Tarifas de los paquetes por horas
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