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Edith
- Tarifa/h US$5
- Responde en 24h
-
Estudiantes7
Número de estudiantes a los que Edith ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Edith ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$5/h
1ra clase gratis
- Adiestramiento
Entrenadora Personal y Maestra en Ciencias del Deporte da clases de Acondicionamiento Físico Online para que puedas entrenar desde casa y con poco equipo!!
- Adiestramiento
Lugar de las clases
- Virtual (online)
Recomendada
Edith, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Edith
Mi interés por ser profesora particular de acondicionamiento físico nace de reconocer que no todos los cuerpos aprenden, entrenan ni habitan el movimiento de la misma manera. Acompañar de forma individual me permite escuchar con profundidad cada cuerpo, su historia, sus límites y sus posibilidades, y diseñar procesos de entrenamiento que sean respetuosos, efectivos y sostenibles en el tiempo. Más que “corregir” cuerpos, me interesa acompañarlos a conocerse, fortalecerse y habitarse con mayor conciencia.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi interés por ser profesora particular de acondicionamiento físico surge de la necesidad de acompañar a cada cuerpo desde su singularidad. Creo en un entrenamiento que escuche, respete y fortalezca, sin recurrir al castigo ni a la culpa.
Trabajo con técnicas de acondicionamiento consciente, entrenamiento funcional, movilidad y conciencia postural, priorizando la calidad del movimiento y la progresión segura. Mis clases se estructuran con una entrada en calor consciente, un bloque principal adaptado a los objetivos de cada persona y un cierre de regulación corporal.
Ofrezco clases personalizadas o en grupos pequeños, presenciales o en línea, dirigidas a personas adultas, principiantes, y artistas del movimiento que buscan entrenar desde el cuidado y la escucha corporal. Mi formación en el ámbito corporal y escénico me permite abordar el cuerpo como un territorio sensible, funcional y expresivo.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Adiestramiento.
Es una increíble Coach, me ayudó con rutinas de fuerza para mejorar como corredora. Gracias a sus entrenos de fuerza corrí Maratón de Chicago y Amsterdam. Muchas gracias Edith :)
He tomado clases de fuerza y acondicionamiento físico a distancia por Zoom. Es una persona responsable y dedicada con su trabajo. En los entrenamientos se actualiza con nuevos ejercicios que se van adaptando con mi deporte que es el atletismo. Recomiendo mucho a esta persona porque es una entrenadora apasionada que siempre está dispuesta a enseñar lo mucho que sabe
Conocí a Edith en el equipo de running al que pertenezco, ella de una manera súper profesional estuvo apoyándonos con su experiencia en el trabajo de fuerza que es parte fundamental para la carrera y la prevención de lesiones. Es muy buena en las rutinas que imparte, el trabajo tiene resultados visibles en el desempeño personal y tiene mucha experiencia, sabe llevar de una manera agradable la clase, haciéndola sentir nada pesada aunque si con el trabajo de los ejercicios. Edith tiene una energía súper positiva y entusiasta, por lo que la recomiendo ampliamente para confiar tus objetivos deportivos.
El entrenamiento de Edith me encantó. Sentí una gran mejora en mi rendimiento y en mi elasticidad. Su rutina es muy variada (en ningún momento se vuelve monótono) y te motiva a conseguir tus objetivos. Además es una excelente persona que se preocupa por sus alumnos. Siempre está al pendiente de uno.
Es una maestra súper preparada en varias áreas y logra enseñar algo muy integral y útil . A nosotros nos dio clase de fuerza y movilidad y realmente mejoramos mucho. Hace una clase amena y con mucha innovación al integrar varias disciplinas. La súper recomiendo .
Una excelente profesora con un concepto sobre el ejercicio y la salud muy interesante que ayudan a motivarte para dar lo mejor y seguir aprendiendo, ¡totalmente recomendable!
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Precios
Tarifa/h
- US$5
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$23
- 10h: US$46
Virtual (online)
- US$5/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Edith, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
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