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Mari
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Número de estudiantes a los que Mari ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenadora personal y grupos reducidos.Higiene postural, movilidad, estiramientos, core. Actividades cuerpo-mente (yoga, pilates
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Lugar de las clases
Acerca de Mari
Tengo experiencia de mas de 10 años como entrenadora personal.
Trabajo con mujeres embarazadas y en el posparto guiando su actividad física para una mejor recuperación.
Utilizo herramientas del yoga, pilates, danza, entre otras, para poder ofrecer el entrenamiento mas adaptado a las necesidades de cada persona
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El primer paso es hacer una entrevista individualizada para conocer de primera mano los gustos, aficiones, objetivos y patologías de cada persona.
Una buena anamnesis es mi primera y mas importante directriz.
Buscamos progresiones y desmenuzar hasta que el cuerpo fluya con el movimiento
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