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Ara
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- Entrenamiento personal
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- Fortalecimiento muscular
Entrenadora personal con experiencia en entrenamiento de fuerza, pérdida de grasa y mejora del rendimiento físico.
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Lugar de las clases
Acerca de Ara
Hola, soy Ara.
Desde chica siempre estuve muy cercana al deporte: pasé por diferentes actividades hasta que a los 13 años, mis papás finalmente me dejaron empezar el gimnasio, algo que yo venía pidiendo hacía tiempo. Desde el primer día supe que ese era mi lugar. Entrenar se convirtió en un espacio donde puedo liberar miedos, despejar la mente y disfrutar del proceso de superarme.
Con el tiempo entendí que el ejercicio no solo cambia el cuerpo, sino también la salud y la confianza en uno mismo. Además, al haber visto de cerca algunas complicaciones de salud en la familia, empecé a pensar el cuerpo como un verdadero templo que debemos cuidar con entrenamiento y buena alimentación.
Hoy mi objetivo es compartir esa pasión y ayudar a más personas a animarse a entrenar, mejorar su bienestar y sentirse mejor con su cuerpo y su salud. Me encantaría acompañarte en este proceso y que juntos podamos construir hábitos saludables que duren en el tiempo.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Ofrezco entrenamiento personal uno a uno en un espacio privado de entrenamiento al aire libre, totalmente equipado con mancuernas, barras, discos, kettlebells, colchonetas y más.
Cada clase está adaptada a tus objetivos: ganar fuerza, mejorar tu físico, bajar grasa o aprender a entrenar correctamente.
Trabajo con seguimiento personalizado y corrección de técnica para que progreses de forma segura y efectiva.
Mi objetivo es que cada persona vea resultados reales y disfrute del proceso. ¡Teniendo en cuenta que no todos tenemos los mismos objetivos, horarios y gustos!
Disponibilidad entre semana por la tarde y fines de semana por la mañana.
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Precios
Tarifa/h
- US$8
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$40
- 10h: US$81
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Ara, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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