Valdes - profesor de entrenamiento personal - Zapopan
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Valdes

  • Tarifa US$11
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Valdes - profesor de entrenamiento personal - Zapopan

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Entrenadora certificada ofrece sesiones personalizadas de acondicionamiento físico para todos los niveles. ¡Metodología adaptada a tus objetivos!

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Lugar de las clases

Acerca de Valdes

Soy un apasionada del bienestar físico y mental, con años de experiencia en el ámbito del entrenamiento funcional, yoga, HIIT y acondicionamiento físico. Me decidí a impartir clases porque creo en el poder transformador de la actividad física para mejorar la calidad de vida de las personas. Mis clases están diseñadas para adaptarse a todo tipo de niveles, y mi objetivo es que cada alumno se sienta motivado y apoyado para alcanzar sus metas personales.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Mis clases se enfocan en ofrecer un entrenamiento integral que combina técnicas de yoga, HIIT, entrenamiento funcional y acondicionamiento físico. Mi objetivo es adaptar cada sesión al nivel y necesidades de los alumnos, asegurando que obtengan los máximos beneficios. Utilizo una metodología personalizada, con enfoque en mejorar la fuerza, flexibilidad y resistencia, mientras se trabaja en la postura y la relajación a través de la práctica de yoga. Mis clases son ideales tanto para principiantes como para quienes buscan un reto avanzado.

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Precios

Tarifa

  • US$11

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$55
  • 10h: US$110

Virtual (online)

  • US$11/h

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