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Lesczinska
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Lugar de las clases
Recomendada
Lesczinska, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Lesczinska
Entrena Inteligente, No Más Duro
Soy Lesczinska, entrenadora con conocimientos en fisiología y ciencia del ejercicio. Diseño entrenamientos que se adaptan a ti, no al revés. Olvídate de mitos y entrena con estrategia para ganar músculo, mejorar fuerza, prevenir lesiones y superar estancamientos. ¡Contáctame para más información!
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Iniciamos con una evaluación del alumno para diseñar un plan acorde a sus objetivos. Luego, calentamiento y movilidad articular. Parte principal: con un Trabajo específico. Corrección de la técnica: Explicación detallada de la ejecución para maximizar resultados y minimizar riesgos
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Desde que comencé a entrenar con ella, todo ha sido mucho más fácil. Su enfoque es muy realista y no te presiona, sino que te acompaña a tu propio ritmo, adaptando los entrenamientos a lo que puedes hacer en el momento.
Lo que más me gusta es que entiende que no todo el mundo tiene la misma energía para entrenar todos los días y sabe cómo motivarme sin ser invasivo. Si buscas un entrenador que te ayude a mejorar sin hacerte sentir mal por no estar 100% todo el tiempo, así que ella es la persona indicada.100% Recomendada es una entrenadora con muchos conocimientos y explica a detalle que musculo trabajas con cada ejercicio, ademas de recomendarte una alimentacion balanceada para ver los resultados deseados.
Amigable, Buena vibra y con mucha vocaciónVer más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$9
Tarifas de los paquetes por horas
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Virtual (online)
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