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Anna
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- Entrenamiento personal
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Entrenadora certificada con +10 años de experiencia | especialista en entrenamiento funcional y entrenamiento para mujeres | clases presenciales y a domicilio en CDMX
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Lugar de las clases
Recomendado
Anna, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Anna
Soy entrenadora certificada con más de 10 años de experiencia transformando la relación de las personas con su cuerpo y su salud.
Estoy certificada en entrenamiento funcional con implementos y como entrenadora especializada en mujeres por la WABA, lo que me permite diseñar programas seguros, efectivos y basados en ciencia.
He sido coach de clases grupales y entrenadora personal a domicilio, adaptándome a cada objetivo: pérdida de grasa, tonificación, fuerza, glúteo, abdomen, corrección postural y acondicionamiento general (preparación para competencias híbridas)
Me considero una persona comprometida, responsable y muy humana. Para mí cada cuerpo es diferente, por eso escucho con atención tus necesidades, tu historia y tus prioridades para crear un entrenamiento que sí se adapte a ti, no al revés.
Mi objetivo no es solo que entrenes, sino que entiendas tu cuerpo, lo respetes y lo fortalezcas. Aquí no hay juicios, hay acompañamiento real y resultados que se sostienen.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases son dinámicas, enfocadas y 100% personalizadas. Trabajo con peso corporal, bandas, mancuernas, kettlebells y entrenamiento funcional.
- Evaluación inicial de tu condición y objetivo
- Plan adaptado a tu nivel (principiante a avanzado) - Corrección de técnica en todo momento para evitar lesiones
- Seguimiento de tu progreso semana a semana
Modalidades: presencial, a domicilio en CDMX, en parque u online.
Ideal para personas que quieren sentirse más fuertes, seguras y con energía, sin rutinas extremas ni improvisadas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Excelente entrenadora
Anna es una persona muy profesional, amable y comprometida con sus alumnos. Explica los ejercicios de manera clara, está pendiente de que se realicen correctamente y motiva a seguir avanzando. Genera mucha confianza desde el primer momento y hace que los entrenamientos sean agradables y dinámicos. ¡La recomiendo totalmente!Es una excelente entrenadora, muy al pendiente y dedicada.
Gracias a ella llegue a mis metas por su compromiso, dedicación y su buena técnica.
Super la recomienda.Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$95
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