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Carlos
- Tarifa/h US$17
- Responde en 2h
-
Estudiantes32
Número de estudiantes a los que Carlos ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$17/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
- Aeróbicos
- TRX
Entrenador profesional Master Trainer Fitness & Health Institute Clases de musculacion y reducción de la grasa
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Carlos forma parte de los mejores profesores de Estiramientos. Perfil de calidad, excelencia en su formación, responde rápidamente, organiza de inmediato la primera clase, y cuenta con excelentes opiniones de parte de sus estudiantes, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Carlos
Mi nombre es carlos y en algun momento llegue a pesar 120 kilos, hoy soy deportista de alto rendimiento soy corredor de montaña distancias ultra, sobre 100 kilómetros, este camino que recorri aprendi mucho sobre los principales errores que se comenten al querer comenzar cualquier cosa en la vida y que no la dejemos tirada, Podemos decir que todo comenzo con un: y que pasaría si no dejo esto nunca mas en la vida y ahí todo cambió
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
METODOS PARA PERDER GRASA Y BAJAR DE PESO
Entrenamiento de peso en cadenas musculares aplicado para diversos deportes, entrenamiento pliometrico aplicado al alto rendimiento, trabajo de la flexibilidad
Utilizamos diversos metodos para aumento de masa muscular, series planas, bi series,triseries, super set, 100 50 100, drop set,
Disminución de grasa a traves de diversos metodos donde reducirá la grasa a nivel general, aprenderemos a utilizar esta como fuente energetica y así no las acumularemos en el cuerpo
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramientos.
Es un profe cercano, amable y preocupado, al mismo tiempo un entrenador exigente y motivador, ha sido un complemento perfecto para la disciplina que practica nuestro hijo.
Llevo 3 meses entrenando con Carlos y me ha servido para mejorar mi condición física y resistencia. Tenia dolores en la cadera que con rutinas especificas ya no los tengo. Carlos es metódico y riguroso con los movimientos y posturas para no generar lesiones y hacer rutinas de ejercicios eficientes
Al correr siempre me dolia la rodilla.
Los entrenamientos personalizados del coach Carlos, me han ayudado a mejorar mi tecnica, ahora puedo correr por mas Km.Les comento soy trail runner corredor de ultra distancia en montaña,llegue a las manos del profesor Carlos hace un poco más de un año. Con varias molestias en la rodillas y tobillos debido a mi pisada supinadora ,hoy me encuentro óptimo. Correré mis primeros 110km 5000+ el dia 20 de septiembre 100%recomendado
Carlos es un entrenador excelente.
Como evaluación e incluso constantemente atento, realiza un verdadero mapa de condición física que determina necesidades particulares y según esto la clase va adaptándose, con este sistema la clase nunca es igual. Además proporciona siempre la información que explica su método. Corrige siempre, es preocupado y hace todo con gusto porque se nota que ama su profesión, esto traspasa e incentiva, por todo esto lo agradezco y recomiendo.Carlos es un profesor reaponsable, empático y con conocimientos claros en el entrenamiento deportivo con objetivos a trabajar individualizados para cada clase y se destaca su paciencia.
Entreno hace 8 meses con Carlos.
Una experiencia 100% recomendable.
Valeska.Llevo aproximadamente 6 meses con carlos y comence con varios problemas en el hombro y espalda, lo que no me permitia tomar una mancuerna ni de 5 kilos hoy en dia ya trabajo con mancuernas de 12kilos por lado 100% recomendado
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Virtual (online)
- US$17/h
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