Entrenador personal virtual enfoque perdida de peso y ganancia muscular, nutrición adecuada

Conoce más acerca de Anderson

• ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

  Toda mi vida he practicado deportes, pero desde hace 5 años, me dediqué a estudiar a entregarme por completo a este estilo de vida.

• ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.

  Práctico ciclismo, natación fútbol. Me gustaría practicar el rugby

• Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos ¿Qué te aporta realizar esta práctica?

  Me relaja mucho, porque cada que lo practico siento que puedo dar más y más y me esfuerzo al máximo, pero lo mejor es ver los excelentes beneficios de hacerlo

• ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?

  Personalmente mi cambio físico porque tenía sobrepeso, hoy día puedo realizar cualquier tipo de actividad me siento ligero con fuerza y energía.

• Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor record como deportista

  Levantar 140 kilos en sentadilla libre, es algo bastante motivador porque no es fácil llegar a ese punto.

• Si pudieses realizar un entrenamiento con un-a deportista de élite, ¿Cuál sería? ¿Qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)

  Cristiano Ronaldo, le preguntaría si ya se visualiza fuera del fútbol? que haría? como seguiría entrenando?

• ¿Cómo consigues que un/a alumno/a persevere, siga con ganas y no abandone?

  Haciéndole notar los pequeños cambios, los grandes cambios y el porque no puede abandonar todo eso que a logrado.

• ¿Qué crees que te convierte en un superdeportista... y un Superprof?

  Mi determinación, mi compromiso, el respeto hacia mis alumnos y por mí, por lo que han logrado por lo que he logrado y por lo que vamos a lograr.