Hernán

5 (2 recomendaciones)

Tarifa US$3
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Hernán ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Número de estudiantes a los que Hernán ha dado clase desde que se unió a Superprof

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Gimnasia

Entrenador personal para todas las edades. Adapto las clases a cada necesidad y objetivo. Ya sea que desees perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu resistencia o simplemente adoptar un estilo de

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Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Gimnasia

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Hernán

Soy un apasionado del deporte desde temprana edad, de adolescente practique todo tipo de disciplinas como futbol, taekwondo, natación, capoeira, ciclismo y en el presente estoy enfocado en el mundo de la musculación, Cross Training, calistenia.
Descubrí la pasión por ayudar y motivar a las personas a buscar su mejor versión por lo que disfruto cada minuto de mis clases haciendo que te diviertas al entrenar y encuentres tu verdadero potencial.

Sobre la clase

Cuento con gimnasio propio donde podemos trabajar con pesas, bandas elásticas de resistencia, barras de dominadas, anillas, saltos en soga, ejercicios de isometría y con tu peso corporal. También me puedo acercar a domicilio si estas en CABA. El enfoque del entrenamiento se basa en realizar correctamente las técnicas para evitar lesiones y siempre priorizando las capacidades personales. Vamos a comenzar fortaleciendo tu núcleo central (abdomen ,lumbares y espalda baja) para favorecer la estabilidad y soporte, y así tener una base solida que nos permita generar una sobrecarga progresiva segura y así poder trabaja con objetivos a corto, medio y largo plazo. Juntos lograremos tu mejor versión!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

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Florencia

Excelente! Un genio Hernan! Me hizo un entrenamiento super personalizado acorde a mis objetivos, gustos y horarios. En poco tiempo me ayudo a mejorar muchisimo mi estado fisico, animico y mental. Lo recomiendo 100%
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Florencia
Excelente! Un genio Hernan! Me hizo un entrenamiento super personalizado acorde a mis objetivos, gustos y horarios. En poco tiempo me ayudo a mejorar muchisimo mi estado fisico, animico y mental. Lo recomiendo 100%
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Leandro

Estoy convencido que Hernan es un profesor comprometido con el campo de su conocimiento. Acompañó mi entrenamiento y no solo pude lograr los cambios en mi cuerpo tan deseados gracias a su aporte, sino que además me hizo recapacitar y ser una persona mas consciente en relación a hábitos como el tipo de alimentación al que estaba acostumbrado y encasillado desde hacía muchos años .Sin dudarlo lo recomiendo al 100% !
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Leandro
Estoy convencido que Hernan es un profesor comprometido con el campo de su conocimiento. Acompañó mi entrenamiento y no solo pude lograr los cambios en mi cuerpo tan deseados gracias a su aporte, sino que además me hizo recapacitar y ser una persona mas consciente en relación a hábitos como el tipo de alimentación al que estaba acostumbrado y encasillado desde hacía muchos años .Sin dudarlo lo recomiendo al 100% !
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Precios

Tarifa

US$3

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$16
10h: US$32

Desplazamientos

+ US$1,200

Virtual (online)

US$3/h

Especificaciones

Preparado para nuevos desafíos?

Mis clases son de lunes a sábado con horario a convenir, tienen una duración aproximada de una hora y media donde trabajaremos en alta intensidad con técnicas de calistenia, pesas y funcional ️️
Esto nos permitira desarrollar fuerza, hipertrofia, resistencia muscular y cardiovascular simultáneamente, y ayudará a acelerar nuestro metabolismo

Tomaré en cuenta tus objetivos y preferencias personales al diseñar tu plan de entrenamiento
Aumentaremos progresivamente la dificultad de los ejercicios para que tu cuerpo se adapte de forma segura a los estímulos, siempre priorizando tu bienestar y salud ️️

Los valores de las clases presenciales en mi gimnasio (Caballito, CABA) son los siguientes:

1 Clase: $5.000.-
Plan Básico: 8 clases al mes por $30.000.-
Plan Avanzado: 12 clases al mes por $38.000.-

Todo gran cambio comienza con pequeños pasos

Entrenador personal para todas las edades. Adapto las clases a cada necesidad y objetivo. Ya sea que desees perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu resistencia o simplemente adoptar un estilo de

Lugar de las clases

Recomendado

Acerca de Hernán

Sobre la clase

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Tarifa

Tarifas de los paquetes por horas

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Transforma tu entrenamiento con un plan diseñado para ti. soy instructor de fitness eqf 3 y entrenador personal eqf 4. diseñaré un programa adaptado a tu nivel y objetivos para que entrenes de forma s

Entrenador personal fitness con conocimiento de física y salto de cuerdas

Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.

Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.

Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano

Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Muestra de italiano escrito y hablado. vivi miadolescencia en italia, en la zona toscana. provincia de lucca. viarregio.

Personal trainer graduado en instituto idff entrenador y nutricionistas deportivo

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

Entrenadora personal online con plan de alimentación y seguimiento personalizado.

Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

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Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

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