Anderson - profesor de entrenamiento personal - Medellín
1ra clase gratis
Anderson - profesor de entrenamiento personal - Medellín

El correo electrónico y el número de teléfono de Anderson han sido verificados

Anderson

  • Tarifa US$12
  • Respuesta 1h
Anderson - profesor de entrenamiento personal - Medellín
  • 5 (3 recomendaciones)

US$12/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • TRX

Entrenador Personal y Máster en Nutrición: Transformación física con entrenamiento, planes de alimentacion, suplementación y mediciones exactas. Instagram: Anderson.ospina.trainer

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • TRX

Lugar de las clases

Recomendado

Anderson, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Anderson

Lograr un cambio físico real y sostenible no se trata de adivinar, se trata de aplicar la ciencia. Soy Entrenador Personal de Acondicionamiento Físico con un Máster en Nutrición, Suplementación Deportiva y Farmacología.

Mi pasión es el fitness basado en la evidencia. Me especializo en la alteración de la composición corporal: reducción del porcentaje de grasa y aumento de masa muscular hipertrófica. A diferencia de los entrenamientos genéricos, mi enfoque es 100% integral y analítico. No dejo nada al azar; baso cada decisión de tu plan en tu biología, tus métricas reales y tu estilo de vida. Si estás cansado de no ver resultados y buscas a un profesional que entienda cómo funciona el cuerpo desde el entrenamiento hasta la nutrición celular, estás en el lugar indicado.

Ver más

Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Toma de medidas antropométricas: Comenzamos evaluando tu punto de partida con precisión científica. Medimos pliegues, perímetros y calculamos tu porcentaje de grasa y masa muscular real.

Planes de Entrenamiento Personalizados: Rutinas estructuradas bajo los principios de biomecánica y sobrecarga progresiva. Ya sea para entrenar en el gimnasio, en casa o al aire libre, cada ejercicio tiene un propósito.

Planes de Alimentación Calculados: Dietas milimétricas adaptadas a tus requerimientos calóricos, distribución de macronutrientes y gustos personales.

Asesoría en Suplementación (y Farmacología): Como Máster en la materia, te guío sobre qué suplementos realmente funcionan para acelerar tu recuperación y optimizar tu rendimiento, garantizando siempre tu salud y seguridad.

Monitoreo y Reajuste: Evaluamos tu progreso periódicamente con nuevas tomas de medidas para ajustar el plan y asegurar que nunca te estanques.

Ver más

Precios

Tarifa

  • US$12

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$61
  • 10h: US$122

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Anderson, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1h

Virtual (online)

  • US$9/h

Especificaciones

Modalidad y Tarifas
Modalidad: Ofrezco entrenamiento presencial (en gimnasio Bodytech) y también asesoría 100% online con seguimiento riguroso.

Virtual / Online: Entrenamientos dirigidos por videollamada y asesoría a distancia con un seguimiento riguroso, envío de planes, revisión de técnica por video y control de medidas. ¡Entrena desde cualquier lugar!

La primera clase: ¡Ofrezco la primera sesión / evaluación inicial de forma gratuita! Así podemos conocernos, establecer tus objetivos y trazar el mapa para alcanzarlos.

Profesores de Entrenamiento personal similares

  • William

    Santo Domingo & Virtual (online)

    5 (2 opiniones)
    • 60US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Dariel

    Santo Domingo Este & Virtual (online)

    5 (1 opiniones)
    • 14US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Luis

    Santo Domingo & Virtual (online)

    5 (4 opiniones)
    • 14US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Debby

    San Pedro de Macorís

    Nuevo
    • 14US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Pedro

    Santo Domingo & Virtual (online)

    Nuevo
    • 30US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Rosaura

    Santo Domingo & Virtual (online)

    Nueva
    • 15US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Carlos

    Hacienda Estrella & Virtual (online)

    Nuevo
    • 15US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Franielys

    Bonao & Virtual (online)

    Nueva
    • 13US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Fanni

    San Pedro de Macorís & Virtual (online)

    5 (2 opiniones)
    • 10US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Nomar

    Santiago de los Caballeros

    5 (2 opiniones)
    • 15US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Stalin Rafael

    Nagua & Virtual (online)

    5 (1 opiniones)
    • 20US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Christian

    Santo Domingo & Virtual (online)

    Nuevo
    • 15US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Jaime

    San Juan de la Maguana & Virtual (online)

    Nuevo
    • 20US$/h
    • 1ra clase gratis
  • David Jose

    Vallejuelo & Virtual (online)

    Nuevo
    • 10US$/h
    • 1ra clase gratis
  • July

    Santo Domingo & Virtual (online)

    Nueva
    • 18US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Mauro

    Hato Mayor del Rey & Virtual (online)

    Nuevo
    • 25US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Nilu

    Santo Domingo & Virtual (online)

    Nueva
    • 80US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Mileisy

    Santo Domingo & Virtual (online)

    Nueva
    • 15US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Anthony

    & Virtual (online)

    Nuevo
    • 25US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Digna

    & Virtual (online)

    Nueva
    • 10US$/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    entrenamiento personal