1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Bogdan George han sido verificados
Bogdan George
- Tarifa/h US$29
- Responde en 1h
US$29/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Entrenador personal en Madrid con 3 años de experiencia en el sector fitness, especializado en rutinas de fuerza, circuitos funcionales, HIIT y entrenamiento con máquinas, con programación adaptada a
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia postnatal
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Bogdan George
Soy entrenador personal en Madrid con 3 años de experiencia dedicados por completo al mundo del fitness. Me formé trabajando cada día en sala, acompañando a personas con objetivos muy distintos: perder grasa, ganar músculo o simplemente sentirse mejor con su cuerpo. Lo que más me motiva es ver cómo alguien gana confianza cuando entiende su propio proceso, no solo cuando levanta más peso. Por eso combino entrenamiento con máquinas guiadas, circuitos funcionales y HIIT, explicando siempre el porqué de cada ejercicio. Comparto esta pasión porque creo que el entrenamiento bien hecho cambia la relación que tienes contigo mismo, no solo tu físico.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
- Rumano
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Rumano
Mi metodología parte de una valoración inicial del nivel, la movilidad y los objetivos de cada alumno, para diseñar un plan de entrenamiento totalmente personalizado. Combino ejercicios de fuerza en máquinas guiadas (Technogym, Matrix), circuitos funcionales y sesiones de HIIT, alternando estímulos para evitar el estancamiento y mantener la motivación en cada sesión. Aplico metodologías como EMOMs, myo-reps, rest-pause y bloques de densidad, ajustando la intensidad y el volumen según la progresión real que voy observando en cada clase. Hago seguimiento constante del rendimiento y corrijo la técnica en tiempo real, explicando el porqué de cada ejercicio para que entiendas tu propio proceso. El objetivo es que cada clase te acerque de forma medible a tu meta, ya sea pérdida de grasa, ganancia muscular o mejora del rendimiento físico.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$29
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$145
- 10h: US$290
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Bogdan George, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$29/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
William
Santo Domingo & Virtual (online)
- 60US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Nomar
Santiago de los Caballeros
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
David Jose
Vallejuelo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
July
Santo Domingo & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
