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Dariush
- Tarifa/h US$9
- Responde en 8h
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Estudiantes50+
Número de estudiantes a los que Dariush ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$9/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Entrenador personal y graduado en ciencias del deporte: clases de entrenamiento funcional, fitness, calistenia y deportes de combate
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Cross training
Lugar de las clases
Recomendado
Dariush, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Dariush
En breve me voy a graduar en lo que siempre me ha apasionado: la ciencia del movimiento. Soy un instructor reconocido CONI de entrenamiento funcional, atletismo de 1er nivel, escalada deportiva. También tengo competencia en entrenamiento corporal libre, sus evoluciones como la calistenia y,siendo un boxeador de calificación ELITE, en boxeo y entrenamiento pre-boxeo para el bienestar. También tengo conocimientos en el entrenamiento deportivo específico de otros deportes, habiendo practicado muchos a nivel competitivo en el pasado. Particularmente apasionado por la formación dirigida a desarrollar la coordinación y la fuerza.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Las lecciones se pueden impartir en mi estudio (área loreto), en el parque, en casa e incluso online. Me encanta trabajar por metas, basándome en métodos de formación científica para lograrlas. Para comenzar, vamos haces alguonas valutaciones de tuyas habilidades generales , para tener un criterio para ver el progreso a lo largo del tiempo. A partir de aquí fijamos los resultados a conseguir juntos y vamos con la preparación física general (sentamos las bases sobre las que construiremos nuestro progreso, aprendiendo los fundamentos) y la coordinación de los movimientos para luego pasar a la específica en la que nos centramos en los gestos y métodos para lograr nuestros objetivos, que sean sentirnos bien y tonificarnos hasta el desempeño y el aprendizaje de habilidades. También doy una guía nutricional que acompañarà el entrenamiento que hacemos. Cualquiera que sea el propósito, ¡comenzar a tener hábitos de atleta saludables cambiará tu vida!
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Preparatore atletico con la P maiuscola! Una delle poche figure veramente competenti nel settore.
Persona sempre disponibile e sempre pronta ad aiutare ! Provare per credereCon Dariush ci siamo conosciuti via social, vi è stato fin da subito rispetto e voglia di migliorarsi.
Nel mio caso abbiamo intrapreso un percorso di preparazione atletica specifico per il mio sport (la boxe) ed in questi mesi ho notato molti miglioramenti dal punto di vista motorio e di quelle capacità atletiche che sono fondamentali da sviluppare per chi sale sul ring.
Inoltre, dal punto di vista umano, persona molto alla mano che ti capisce e sostiene nel percorso.
Quindi, che dire, ve lo consiglio se l’obbiettivo è migliorare e aggiungere un tassello importante da poter trasferire alla vostra prestazione sul campo .Dariush è un preparatore per me di estremo livello, che con intelligenza e giusto volume di lavoro (senza distruggermi) ha tirato fuori miglioramenti visibili dopo solo poche settimane grazie ai test accurati che esegue. Persona estremamente empatica educata e sincera. Al di la del coach che è, gli allenamenti passati con lui sono gratificanti e sono un motivo di gioia durante la mia giornata. Complimenti. Ad Maiora
Dariush è un PT eccezionale! Mi alleno con lui da quasi un anno e posso dire di essere super soddisfatto e ha centrato perfettamente il mio obbiettivo. Ti ascolta su qualsiasi dubbio e ti aiuta a superare quel piccolo blocco che non ti permette di andare oltre. Semplice TOP!
Sono un pugile professionista. Ho iniziato il mio percorso da Dariush a Settembre 2025 e in 4 mesi ho visto molti miglioramenti. Ho migliorato moltissimo le prestazioni sul ring (banalmente più fiato) e ho visto netti miglioramenti negli esercizi base (squat/stacchi/panca ecc) con incrementi sui kg alzati e sulla velocità/semplicità di esecuzione.
Inoltre (e non è da poco) Dariush crea un clima piacevole, rilassato e scherzoso seppur senza mai perdere la disciplina e lavorando sempre per raggiungere gli obiettivi fissati.
Lo consiglio!!Dariush è un allenatore molto disponibile e attento alle esigenze dei suoi clienti, sempre pronto a fornire consigli e supporto per raggiungere gli obiettivi prefissati. Ha creato un piano di allenamento personalizzato permettendomi di raggiungere risultati concreti.
Inoltre, la sua presenza e il suo entusiasmo sono stati un grande stimolo per me, aiutandomi a superare i miei limiti e a raggiungere nuovi traguardi.
Consiglio vivamente Dariush a chiunque cerchi un allenatore serio, competente e motivante.Tutto quello che puoi chiedere a un personal trainer.
Allenarsi con Dariush significa qualità, dedizione e attenzione ai dettagli.
In due mesi ho migliorato tantissimo le mie performance: forza e condizionamento a livelli che non avevo mai raggiunto prima. Dopo tre anni di pesistica, accorgersi di una differenza così netta non è affatto banale.
Senza ricorrere a schede “montone” o ai soliti esercizi da panchina, il suo background da pugile gli permette di costruire una preparazione atletica focalizzata non solo sull’estetica, ma anche sulla performance.
Consigliatissimo per chi vuole fare davvero la differenza.
Mio eroe e maestro. Mi ha cambiato la vita. Professionista vero e simpatia rara. Un piacere fare cose che sarebbero altresí faticose e un peso. Lo ringrazio e lo raccomando
Uno de los mejores en Milán !!
Sto lavorando con Dariush da due mesi circa e mi sto trovando benissimo, non solo per la professionalità, la passione e le competenze che dimostra nel lavoro che fa, ma anche perché grazie alla qualità dei suoi allenamenti sto raggiungendo i risultati prefissati dall ínizio.
È una persona molto disponibile ed empatica, súper competente.
Straconsiglio assolutamente di affidarsi a luí!Ho conosciuto Dariush un po' di anni fa.
È un bravissimo insegnate, severo e attento. È molto rispettoso e ti sprona a fare sempre di più! Mette tutta la sua passione in quello che fa. Si vede che ama il suo lavoro.
Uno degli ultimi allenamenti che abbiamo fatto mi ha fatto sollevare 80 kg con le anche, ero incredula!
Consiglio Dariush come personal trainer perché ti aiuta a sviluppare il tuo potenziale e ti sprona a dare sempre il massimo in ogni allenamento!Dario è un ragazzo giovane ma nonostante questo preparatissimo nel suo campo, innovativo nella preparazione atletica ed è costantemente propenso al miglioramento.
Insieme stiamo portando avanti una preparazione atletica post intervento al ginocchio e devo dire che mi sto trovando benissimo, miglioro giorno per giorno ..
È una bomba di energia e passione che ti avvolge e ti carica al punto giusto.
Professionale, competente e super disponibile, cosa aspettate a contattarlo ?Mi sono trovato molto bene ad allenarmi con Dariush, in poco tempo riesce a trovare il giusto allenamento per te e migliori negli esercizi a vista d'occhio! Lo raccomando a tutti, è un ottimo personal trainer.
Io ero appassionata di ginnastica , ma da molto tempo non mi ci sono più dedicata ... percio' sono fuori allenamento ... Ho incontrato Dario che in pochi minuti mi ha proposto una breve serie di esercizi che non avevo mai fatto , mi ha seguita con incoraggiante attenzione per l'esecuzione corretta , lasciandomi la liberta' di non forzare troppo ; risultato ottimo , mi sono trovata una scioltezza che non ricordavo , senza dolori o problemi anche nei giorni successivi ! Mi ha stupito la sua capacita' nell'allenamento al femminile . Anna
È molto che mina Leno con Dario ho ottenuto un netto combiamento in meglio nella mia forma fisica e resistenza.è molto professionale e cin mette molto impegno,la cosa che mi ha colpito di più è che ti segue molto anche nei dettagli.lo consiglio a chi ha bisogno di essere motivato e affiancato per ottenere costanza.
Mi sono affidato a Dariush dopo il primo lockdown per recuperare la forma fisica per la ripresa degli allenamenti calcistici. MI ha subito proposto un lavoro adatto alle mie capacità motorie e e funzionali alla mie prestazioni durante la gara.
Una persona davvero preparata e che ti sprona a lavorare con costanza e determinazione ed inoltre molto flessibile alle mie esigenze da calciatore.
Inoltre lo ringrazio per avermi potuto seguire durante gli allenamenti in pura lingua spagnola, dato le difficoltà che avevo data la mia nazionalità peruviana.
Dario è un personal trainer competente ed ha una grande capacità di motivare le persone.
Lo consiglio a chiunque abbia bisogno di migliorare la propria condizione fisica.OTTIMO!
Ho conosciuto Dariush in palestra, dove è sempre stato disponibile a darmi qualche dritta.
Da quando sono chiuse le palestre, mi sono rivolto a lui per allenarmi...
Non tornerò più indietro, grazie alla sua passione, la cura per i dettagli ed una buona alimentazione ho raggiunto ottimi risultati, questi mi motivano a fidarmi di lui.
Mi trovo molto bene e anche quando riapriranno le palestre ho intenzione di continuare il mio percorso con lui
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Precios
Tarifa/h
- US$9
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$6
- 10h: US$11
Virtual (online)
- US$-8/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Dariush, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
Descuentos sobre paquetes de 5/10 lecciones!
Si no puedes entrenarte, te pido de notificarme 24 horas antes nuestro apuntamento.
Si tiene algunas dudas, contactame en el instagram: dariush_the_dreamer
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