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Alejandro
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Entrenador personal fitness y calistenia. Incorporación inmediata en Leganes Madrid. Lunes - domingo
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandro
Soy Alex, llevo 6 años practicando calistenia, aproximadamente 5 años compitiendo a nivel nacional y 2 años compitiendo internacionalmente. Mi especialidad es el freestyle y los ejercicios de fuerza power moves. Hasta el momento he quedado en 2ºPuesto en la competición internacional Frankfurt City Cup V3 2021 y 3ºPuesto en el mundial Beast Of The Barz 2022. Además de varias veces 3º de la comunidad de madrid
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Podrás aprender:
- Calistenia nivel principiante: Como empezar en el deporte, trucos básicos de freestyle, reforzamiento de ejercicios básicos (dominadas, flexiones…)
- Calistenia nivel intermedio: Clases de freestyle y combinaciones de trucos, acondicionamiento de los ejercicios básicos a los ejercicios de tensión (Font lever, Straddle planche…)
- Calistenia nivel alto: Perfeccionamiento de combinaciones y ejercicios de freestyle de alto nivel, ejercicios de fuerza explosiva/power moves (hefesto, press de handstand, Press de straddle…)
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Precios
Tarifa/h
- US$18
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$90
- 10h: US$180
Virtual (online)
- US$18/h
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