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Franco
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- Entrenamiento personal
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- Calistenia
Entrenador personal y estudiante de psicología. Aplicando ciencia para sostener el entrenamiento. Entrenamiento con peso corporal y gimnasio.
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Lugar de las clases
Recomendado
Franco, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Franco
Mi nombre es Franco, soy entrenador personal y estudiante de psicología. Mi objetivo es poder acompañar el proceso que necesiten, sea de pérdida de grasa, ganancia de músculo o recomposición corporal. También, de manera complementaria, mejorar la relación con la comida y los hábitos.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Lo más importante a la hora de llevar adelante el entrenamiento es priorizar los objetivos que se presenten, teniendo en cuenta los tres pilares para avanzar: la nutrición, el entrenamiento físico adecuado y el aprendizaje de herramientas psicológicas que sirvan para poder sostener los entrenamientos. Es lo que vamos a hacer poniendo metas a alcanzar en cada encuentro hasta cumplir el objetivo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Las rutinas propuestas realmente se adaptaron a mi vida diaria, al igual que el plan nutricional.
Es increíble cómo los puntos psicológicos en el entrenamiento hacen que tengamos mejor o peor rendimiento.
Lo conocí por amigos y me acompañó un buen tiempo al gimnasio y mejorando.
¡Súper recomendable!Excelente acompañamiento, muy buen cuidado de la técnica y aprendí mucho sobre cómo afecta el contexto, la comida y las emociones en el entrenamiento.
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Precios
Tarifa/h
- US$1
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$0
- 10h: US$0
Virtual (online)
- US$1/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Franco, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
Realizamos la rutina y planificación de alimentos, teniendo en cuenta tus gustos y necesidades. También vas a aprender técnicas psicológicas para que puedas sostener el proceso de cambio físico y romper tus records.
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