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Francisco
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Entrenador Personal y Estudiante en Dietética ofrece servicio de Actividad Física adaptado y orientado al Entrenamiento Funcional personal o grupal en zona al aire libre o en domicilio en Málaga
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Lugar de las clases
Acerca de Francisco
Soy profesional de la Actividad Física y la Alimentación. He impartido clases grupales en Centros Deportivos y me apasiona el mundo de la Salud, así poder ofrecerla a mis clientes para que puedan conseguir mejoras y se sientan mejor. Soy Entrenador Personal y Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas, y actualmente continúo mi formación como Técnico Superior en Dietética y he desarrollado un Programa Anual para que mujeres de 25-45 años sigan un Entrenamiento en el que consigan una adecuada pérdida de peso, una tonificación muscular general y una mejora en el estado físico y emocional.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi método principalmente se basa en entrenar los músculos tal como los usamos en sesiones de 30 minutos a 1 hora de forma personal o en grupo y adaptadas a las características de cada clienta. Está dirigido como herramienta facilitadora a mujeres de 25-45 años que quieran conseguir perder peso, tonificar la musculatura y sentirse bien para mejorar su estado físico y emocional y siempre en las mejores condiciones de seguridad. Me baso en el rigor científico tanto en el servicio a ofrecer sobre la Actividad Física como en la Alimentación. Los entrenamientos presenciales se realizarán al aire libre y próximo a la zona de residencia de la clienta o en el domicilio propio, tanto para los entrenamientos como para las sesiones relacionadas sobre la alimentación.
Además, quiero añadir un ejemplo de cómo trabajo, y es que no sólo me centro en el Entrenamiento, en los posibles descansos activos que se realicen en algún mes, elijo realizarlos con actividades en el Medio Natural. Mi formación y experiencia y mi pasión por ello, me capacitan para elegir rutas a pie, en bicicleta, de ocio...
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Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$12
- 10h: US$35
Virtual (online)
- US$16/h
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