1ra clase gratis
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Francisco
- Tarifa/h US$20
- Responde en 22h
-
Estudiantes11
Número de estudiantes a los que Francisco ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$20/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
- Step
Entrenador personal especializado (CdMx):reducción de diámetro abdominal, moldeo de piernas y gluteos (Modelfit)
- Entrenamiento personal
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Lugar de las clases
Acerca de Francisco
Entrenador Personal certificado en U S, certificación en acondicionamiento físico general por gobierno australiano en US, certificación como entrenador personal en Udel Deporte MX, certificacion en Freestyle Fitness MX, Yoga, Cross Training, terapia en agua, preparacion físicxa pre y post cirujía bariatrica
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
NO pierdas el ritmo esta temporada:
Mi metodología es
1:Junta inicial de determinación de objetivos (por ejemplo reducir cintura x centímetros, aumento muscular y tono en piernas y glúteos, etc) Y efectuar mediciones antropométricas y fotos iniciales
2: Evaluar disponibilidad de tiempo, alimentación, duración y frecuencia de entrenamientos.
3: Trabajar los ejercicios conjuntamente ONLINE
4: Medición de logros y redefinición de nuevas metas
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Precios
Tarifa/h
- US$20
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$93
- 10h: US$174
Virtual (online)
- US$20/h
Desplazamientos
- + US$1
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Francisco, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Especificaciones
Las clases son en vivo, CDMX -ONLINE, además de señalarte las posturas, usaremos frecuencia cardiaca, respiraciones /minuto, y métricas sobre tus logros, online con oportunidad de retroalimentación en vivo y seguimiento personalizado.
Sujeto a disponibilidad de horario
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