1ra clase gratis
El perfil Daniel y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Daniel
- Tarifa/h US$5
- Responde en 1h
-
Estudiantes1
Número de estudiantes a los que Daniel ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que Daniel ha dado clase desde que se unió a Superprof
US$5/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Entrenador Personal dicta clases particulares y/o grupales. Programa online o presencial Ambos sexos, adolescentes, adultos y adultos mayores
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Daniel
¡Hola!
Mi nombre es Daniel y soy un apasionado del fitness y la vida saludable. Como personal trainer, mi misión es ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y bienestar de manera segura y efectiva.
Con una sólida formación en entrenamiento personal, nutrición y salud, tengo la experiencia y el conocimiento necesario para diseñar programas de entrenamiento personalizados que se adapten a tus necesidades y objetivos específicos. Ya sea que estés buscando perder peso, ganar fuerza, mejorar tu resistencia o simplemente adoptar un estilo de vida más activo, estoy aquí para ayudarte a alcanzar el éxito.
Mi enfoque para el entrenamiento es holístico, teniendo en cuenta tanto tu condición física como tu bienestar emocional y mental. Creo en la importancia de mantener un equilibrio entre el ejercicio, la nutrición y el descanso para lograr resultados sostenibles a largo plazo.
Además de mi formación y experiencia, me apasiona trabajar con personas y ayudarles a superar desafíos, romper barreras y alcanzar su máximo potencial. Mi objetivo es inspirarte, motivarte y apoyarte en cada paso del camino, para que juntos podamos lograr resultados increíbles.
Si estás listo/a para comprometerte con tu salud y bienestar, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a transformar tu vida a través del fitness y el entrenamiento personalizado.
¡Juntos podemos lograr grandes cosas!
Daniel Quiroga
Personal Trainer
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
1. Evaluación inicial: Antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, realizo una evaluación exhaustiva de la condición física, la salud general, las metas y tus limitaciones individuales. Esta evaluación puede incluir pruebas de resistencia, flexibilidad, fuerza, composición corporal, y un cuestionario sobre la historia médica y los hábitos de ejercicio.
2. Elaboración de un programa personalizado: Basándome en la evaluación inicial, diseño un programa de entrenamiento personalizado que se adapte a las necesidades y metas específicas del cliente. Esto puede incluir ejercicios de resistencia, entrenamiento de fuerza, ejercicios cardiovasculares, flexibilidad, equilibrio, y otros aspectos según sea necesario.
3. Enseñanza técnica y corrección de postura: Durante la realización de ejercicios, te enseñaré la técnica apropiada para cada movimiento y corregir tu postura para evitar lesiones y maximizar los resultados
5. Ajustes regulares: A medida que avances en el programa de entrenamiento, realizaremos ajustes periódicos para asegurnos de que el programa siga siendo desafiante, efectivo y adaptado a los progresos tuyos
6. Educación en nutrición y estilos de vida saludables.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$5
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$25
- 10h: US$50
Virtual (online)
- US$5/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Daniel, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & Virtual (online)
- 172US$/h
Federico
Lyon 3e, Francia & Virtual (online)
- 45US$/h
Angelo
Roma, Italia & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & Virtual (online)
- 17US$/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & Virtual (online)
- 46US$/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & Virtual (online)
- 32US$/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & Virtual (online)
- 34US$/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & Virtual (online)
- 46US$/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & Virtual (online)
- 9US$/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & Virtual (online)
- 11US$/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & Virtual (online)
- 29US$/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & Virtual (online)
- 48US$/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & Virtual (online)
- 23US$/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & Virtual (online)
- 12US$/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & Virtual (online)
- 10US$/h
Luis F
Ciudad de México, México & Virtual (online)
- 12US$/h
Feli
Valencia, España & Virtual (online)
- 23US$/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
