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Salvador
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Entrenador personal, certificado por más de 3 empresas internacionales de deporte, con conocimientos en entrenamientos de musculación, funcional y boxeo. También tengo mucha experiencia con la discapa
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Lugar de las clases
Acerca de Salvador
Me crié en un gimnasio y me di cuenta que mi pasión es el deporte y ayudar a otro a convertirse en su mejor version, soy muy responsable y entusiasta, y me encargaré de convertir debilidades en fortalezas y llevar a cumplir cualquier meta!
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Sobre la clase
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
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En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Te ofrezco un programa personalizado para trabajar y lograr cada una de las metas, ya sean medidas, peso, masa muscular, prepararte para u deporte o profesión, etc, así como mejoraremos el rendimiento físico trabajando cada una de las cualidades motrices cómo fuerza, velocidad, flexibilidad, resistencia, coordinación y rapidez, y prevendremos lesiones a corto y largo plazo.
Trabajaremos musculación con ejercicios anaeróbicos (cargas) para ganar masa muscular, entrenamiento funcional con la metodología de Cross Training para trabajar tus cualidades motrices y boxeo para quemar más calorías rápidamente, todo esto al mismo tiempo que mejoramos el metabolismo y se fortalece el corazón y pulmones.
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