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Alvaro
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Entrenador personal certificado por la IFBB, Especilizado en entrenamiento funcional y Pilates mat, wall y reformer
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Acerca de Alvaro
Crecí de en mundo fitness como aficionado, de alumno me convertí en profesional porque me enamore de la evolución, crecimiento físico y mental.
Llevo más 17 años, he sido atleta culturista. siempre he llevado mis deportes como bandera. Mis inicio fueron el running y la natación. Me considero un prefesional del fitness enriquecido por la experiencias de las personal
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Sobre la clase
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maximixa tus entrenamientos de manera inteligente y optimiza la ganancia muscular, mejora tu movilidad y se conciente de tu cuerpo. El tiempo es ahoraz.En oialtes desarrollwmos la fuerza desde el centro, tu core será el centro de tu fuerza. Funcional y Musculación desarrollaremos músculos firmes, optimizando las repeticiones y planificando el esfuerzo.
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