1ra clase gratis
Axel
- Tarifa/h US$6
- Responde en 1h
US$6/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Entrenador de fuerza con 2 años de experiencia pero con fines de ayudarte a encontrar tu mejor versión
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Lugar de las clases
Acerca de Axel
Soy atleta amateur de Powerlifting, mi objetivo es que no cometas los errores que me impidieron mejorar
Recuerda que todo es un proceso y quizás al inicio el cambio sea muy notorio luego tendrás que tener constancia y disciplina para seguir mejorando ya que veras cambios que quizás no te satisfagan
Lo que se quiere es entrenar un buen tiempo verdad? Entonces mi enfoque será mas en la técnica que con el peso, para evitar lesiones futuras
recuerda que las lesiones se pueden presentar inmediato o a largo plazo
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Lo que trabajaremos:
-Tendremos en cuenta los RPE y los @ para medir la intensidad en la que entrénanos
-Tendremos dos bloques, uno de fuerza y otro de hipertrofia
-Trabajaremos con variantes en los básicos(Sentadilla, press de banca y peso muerto) opcional
-Comprobaremos los cambios y las mejoras cada dos meses y medio
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$6
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$30
- 10h: US$60
Virtual (online)
- US$6/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Axel, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Michell
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Merolyn
San Cristóbal & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Luis alberto
Barahona & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Puerto Plata & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mayrelis
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Elisandro
Samaná & Virtual (online)
- 2US$/h
- 1ra clase gratis
Jose
Higüey & Virtual (online)
- 40US$/h
- 1ra clase gratis
Sandra
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 230US$/h
- 1ra clase gratis
Richy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Johana
Punta Cana & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Lorena
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
IMPERIO
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Yanileydy
San Francisco de Macorís & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Gerson
San Francisco de Macorís & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Samuel enmanuel
Barahona & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Manuel
Baní & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
