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Jose
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Entrenador con experiencia en Colombia de 2 años, y actualmente siendo entrenador en Fitnesspark!
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Lugar de las clases
Acerca de Jose
¡Hola! Soy entrenador personal y un apasionado del fitness y la salud. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de forma segura, efectiva y adaptada a tus necesidades, ya sea perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu condición física o sentirte mejor contigo mismo. Cada persona es diferente, por eso diseño entrenamientos personalizados, te acompaño en cada paso y te motivo para que disfrutes el proceso y consigas resultados reales y sostenibles.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Iniciamos con una valoración previa para conocer condición física, patologías, limitaciones y, por supuesto, objetivos a donde llegar.
Posterior a esto se iniciará con un buen estiramiento y calentamiento para evitar lesiones. Continuaríamos con el entreno como tal, siempre cuidando nuestra técnica, movimientos, progresiones y pesos, y terminaríamos con una vuelta a la calma.
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Precios
Tarifa/h
- US$40
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$200
- 10h: US$401
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- US$40/h
Clase gratis
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