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Te enseño a hacer ejercicios, hacer una rutina con el peso de tu propio cuerpo, la constancia es el indicador del cambio
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Lugar de las clases
Acerca de HILDA
Hola! Soy Hilda, me gusta realizar ejercicios, desde el día que comencé a tener dolor fuerte de espalda, y me enfoque en trabajar y fortalecer mis músculos, me apasiona poder compartir, mi experiencia y ayudar a cada persona que necesite flexibilidad y fortalecer su cuerpo.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Hola! Te enseño a hacer una rutina de ejercicios que teayudarána moldear tu cuerpo y a tener mayor flexibilidad, te invito a aprender a realizar ejercicios fáciles, que ayudan hasta incluso tener mejor postura corporal, aumentar tus glúteos y fortalecer los músculos.
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