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Norlys Camargo
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- Entrenamiento personal
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Te enseño a bajar de peso ️y tonificar tu cuerpo,te enseño amarte,
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Acerca de Norlys Camargo
Desde que aprendí amarme cuidar de mi de mi cuerpo de mi alma de mi ser soy mejor persona, soy una persona responsable, amable, adorable, me encanta ayudar alas personas, me gustaría enseñar alaspersonas mi método baje 40 kilosgracias a mi amor propio,
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El ejercicio aeróbico es cualquier tipo de acondicionamiento cardiovascular que abarque los músculos más grandes con movimientos rítmicos y repetitivos. Los ejercicios aeróbicos hacen que el corazón, los pulmones, los vasos sanguíneos y los músculos trabajen más eficientemente. Además, aumentan la fuerza y resistencia corporales. El ejercicio aeróbico también levanta el ánimo, te ayuda a dormir mejor y disminuye lo siguiente:
estrés
riesgo de cáncer de mama y de recurrencia del cáncer de mama
riesgo de enfermedades del corazón, diabetes y osteoporosis
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$45
- 10h: US$90
Virtual (online)
- US$9/h
Clase gratis
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