Gerko

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Iniciación deportiva
Gimnasia artística
Parkour

Enfermero y Artista del desplazamiento con mas de 10 años de experiencia en el analisis y replicacion de movimientos, tallerista de PARKOUR y PATINAJE, metodos de entrenamiento progresivo y al ritmo d

Iniciación deportiva
Gimnasia artística
Parkour

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Gerko

Artista del desplazamiento por instinto desde pequeño, estudioso de los movimientos, su eficiencia y forma de poder replicarlos. Utilizo la metodologia de progresiones y entrenamiento graduado para encontrar el ritmo ideal.
Me parece que elParkour / ADD es una herramienta que nos permite explorar los limites del cuerpo y nos ayuda a superar los miedosy obstaculos de la vida.

Sobre la clase

Clases para TODOS los niveles
Clases individuales o grupales
Duracion minima de la clase 60 minutos, y maximo 3 horas, para no bajar el rendimiento ni sobreexigir el cuerpo.
Las clases incluyen
- Sesion de calentamiento
- Definicion de objetivos
- Demostracion y explicacion de movimientos
- Progresiones, ejercicios y dinamicas
- Sesion de charla y relajacion
- Elongacion y cierre

Enfermero y Artista del desplazamiento con mas de 10 años de experiencia en el analisis y replicacion de movimientos, tallerista de PARKOUR y PATINAJE, metodos de entrenamiento progresivo y al ritmo d

Lugar de las clases

Acerca de Gerko

Sobre la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes por horas

Virtual (online)

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Calistenia (trabaja sin peso adicional). entrenamiento personalizado. preparación física, tonificación y musculación

Entrenamiento personalizado para todos. no importa tu edad, peso, nivel de experiencia o fuerza. ¡usá tu propio cuerpo para ponerte en forma!"

Entrenador personal, en madrid centro y alrededores. ¡consigue tus objetivos!

Soy entrenadora y ex-gimnasta. enseño calentamiento, estiramiento, preparación apparatus. clases de coreografía y entrenamiento físico. montar rutinas de competiciones.

Entrenamiento personalizado o grupal para niña(o)s y jóvenes deportistas de bmx bicicross miniriders enduro mtb dh motocross.

Profesor de educación física | multideportes para niños de 4 a 18 años.

Instructora en el método pilates, la primera en mi promoción. trabajo con métodos avanzados de enseñanza con impresionantes resultados.

Las posibilidades del cuerpo; exploradas desde el parkour como un arte del desplazamiento.

Entrenador personal para personas quieren perder peso, o personas qui disfrutan hacer deporte para relaxar... según su disponibilidad.

Titulado en técnico de actividad física y deportes en la universidad de las américas, egresado en el 2018 con años de experiencia con deportistas de distintas disciplinas y niveles

Entrenadora personal y nutrición licenciada en inef, diplomada en act. física y postgrado en act. física con personas con discapacidad, clases de pilates y baile, más de 10 años de experiencia.

¡tu mejor versión con pilates! aumenta tu fuerza, elasticidad, energía, mejora tu postura y transforma tu cuerpo de la manera que siempre has deseado. maestra certificada por la pma con 15 años de exp

Soy un atleta de parkour, acrobacia y escalada con más de 12 años de experiencia. te enseño a fluir a través de los obstáculos, dar vueltas en el aire y a trepar montañas. durante las clases vas a

Profesora de educación física con postítulos enfocados al entrenamiento en diferentes edades.

Clases de patín artístico en pista u online para niños, adolescentes y adultos | técnica universitaria clases grupales o clases individuales(a convenir dia y horario

Profesora de gimnasia, con especialización en pilates da clases en toledo y madrid de pilates para nivel inicial, medio y avanzado.

Profesor en educación física, graduado en la facultad de humanidades y ciencias de la educación (unlp) entrenamiento personalizado para todas las edades.

Conviértete en el mejor en la barra en solo unas pocas sesiones. nivel principiante a intermedio

Clases de acroyoga para todos los niveles desde el movimiento orgánico y la conciencia corporal

Enfermero y Artista del desplazamiento con mas de 10 años de experiencia en el analisis y replicacion de movimientos, tallerista de PARKOUR y PATINAJE, metodos de entrenamiento progresivo y al ritmo d

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