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Catalina
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Número de estudiantes a los que Catalina ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Gimnasia postnatal
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Ejercicio Seguro en el Embarazo y Postparto: Acompañamiento con Kinesióloga con formación.
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Lugar de las clases
Recomendada
Catalina, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Catalina
Kinesióloga egresada de la Universidad de Chile, con formación en ejercicio terapéutico a lo largo del ciclo vital de la mujer.
Actualmente cursando un diplomado en la UDD especializado en embarazo y postparto, lo que me permite ofrecer un acompañamiento actualizado, empático y basado en evidencia.
He aprendido de la experiencia clínica y de compartir con mujeres que el movimiento es clave para una maternidad saludable. Mi compromiso es entregarte un espacio seguro y personalizado para que te sientas fuerte, contenida y acompañada en cada etapa: desde la gestación hasta la recuperación postparto.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Autres
niveles :
Básico
Intermedio
Autres
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Entrenamiento Prenatal y Postparto Personalizado
Te acompaño en un entrenamiento adaptado a tus necesidades físicas y emocionales durante el embarazo y después del parto.
Ejercicio basado en evidencia, con enfoque terapéutico y seguro.
Trabajo de fuerza, movilidad, postura, suelo pélvico y respiración.
Recuperación funcional postparto, con foco en tu bienestar y autonomía.
Modalidad presencial, online o híbrida.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Gimnasia postnatal.
3
La Cata me acompañó durante todo mi embarazo, siempre con la mejor disposición y toda la entrega para buscar ejercicios que me acomodaran y me ayudaran en el proceso, 100% recomendada!
Catalina es un gran apoyo durante cada entrenamiento, siempre preocupada que la realización de los ejercicios sea la adecuada
Catalina es un gran apoyo durante cada entrenamiento, siempre preocupada que la realización de los ejercicios sea la adecuada
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Precios
Tarifa/h
- US$24
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$120
- 10h: US$240
Virtual (online)
- US$24/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Catalina, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
️ Presencial en gimnasio (Santiago Centro)
1 sesión: $30.000
4 sesiones (1x/semana): $110.000
8 sesiones (2x/semana): $175.000
A domicilio (Santiago)
1 sesión: $35.000
4 sesiones: $120.000
8 sesiones: $200.000
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