El correo electrónico y el número de teléfono de Alfonso han sido verificados
Alfonso
- Tarifa/h US$17
- Responde en 1h
US$17/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Calistenia
Desde de los 15 años haciendo musculación, kickboxing y diversos deportes aeróbicos. Mucha experiencia en diversos tipos de entrenamientos al haber asistido a diversas clases y entrenamientos de todo
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Alfonso
5 años haciendo hipertrofia, calistenia, kickboxing, cardio y ejercicios de explosividad aplicables a todos los deportes. Suelo ayudar a mis conocidos planificando sus entrenamientos, descansos y comidas enfoscados a sus objetivos específicos. Durante estos 5 años no solo he estado entrenando sino que también he estado estudiando como funcionan los músculos, como entrenarlos de diversas formas y como nutrirlos para alcanzar diversos objetivos.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Primer hay que determinar cual es el objetivo, después explico como se tiene que entrenar, comer y el tiempo que mas o menos va a llevar ese objetivo. A continuación enseño los ejercicios de forma práctica, lenta y con una técnica comprensible. Para finalizar el cliente los hace y corrijo sus posibles defectos y le doy pequeños trucos para corregirlos.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$17
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$85
- 10h: US$170
Virtual (online)
- US$17/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
William
Santo Domingo & Virtual (online)
- 60US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Nomar
Santiago de los Caballeros
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
July
Santo Domingo & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Escobarky
Pantoja & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
